Med &Cimet za mršavljenje
Med i cimet obično nisuzačina i začina te će upariti s mršavljenja . Njihovi slatki osobine obično su povezani s slatke deserte . Oba sastojci , međutim , imaju prirodne sastojke koji vam mogu pomoći prolio funti i ostanu zdravi . Zdrava Med
Med je oko za više od 2.000 godina i uvijek se koristi kao prirodni lijek protiv raznih bolesti . Med sadrži šećer . No, zbog prirodnog šećera , za razliku od rafiniranih , med sadrži vitamine i minerale . Med također pomaže kod probave , što je razlog zašto nutricionisti preporučuju žličicu njega nakon teških jela . Med može pomoći u zaštiti i kaput imunološki sustav, što je razlog zašto smo rekli da piju čaj s medom , kada imamo hladno , suho grlo iligripe .
Zdrava Cimet
Cimet je ne samozačin koristi za zaslađivanje smoothies ili cappuccina više . Začin koji je povijesno smatra vredniji od zlata ima mnoge zdravstvene prednosti, uključujući i poboljšanje funkcije mozga , pamćenje , kao i čir , gljivične infekcije i sprječavanje infekcija mokraćnog trakta . Srpski
med i Mršavljenje
glavni sastojak meda koji pomaže bitku debljanje je njegove hranjive tvari . Nutrijenti su bitni u procesu mršavljenja jer otopiti masne stanice i smanjuje kolesterol . Med također ima snažan izvor energije i lako je razbijena u glukozu , što je puno lakše probaviti od šećera . Dakle, med se može koristiti kao zamjena za šećer , kada je to moguće .
Med također sadrži ergogenic koji pomaže potaknuti energiju i sportsku izvedbu . Ona također pomaže u održavanju zdrave razine šećera u krvi i podržava mišića oporavak nakon vježbanja .
Cimet i mršavljenja
Cimet ima mnogo prednosti , ali njegov glavni mršavljenja komponenta njegovu sposobnost smanjivanja šećera u krvi i prevenciji dijabetesa i metaboličkog sindroma . Slično kao i med , cimet smanjuje kolesterol i stvara termogenski opeklinu . Njegov učinak na tijelo lošeg kolesterola i pomaže u izgradnji inzulinsku rezistenciju za one koji pate od dijabetesa .
Savjet
med i topla voda jedobar način da se mobilizira pohranjene masnoće stanice i razbiti ih . Također , med i limunov sok jedobra kombinacija u borbi protiv mršavljenja jer limunov sok je vitamin C sadržaja . Miješanje meda i đumbira , previše , je dobro za borbu protiv mršavljenja , kao i đumbir ubrzava vaš metabolizam .
Med i cimet zajedno u toploj vodi je odlično rješenje za prazan želudac za izgradnju imunološki sustav , a može bitigutljaj nešto slatko nakon obroka pomoći probavu , umjesto teških desert .
