Smart za život Cookie Dijeta
Smart za život Cookie Dijeta rasla je popularnost u zadnje vrijeme jer mi se čini da obećavajunemoguće : Jedite kolačiće , gube na težini . Tvrde , međutim, zabludu . Ovi kolačići nisu šećera bogate , čokolada ili maslac od kikirikija ulio kriv užitke; oni su zapravo posve prirodnoj prehrani kolačići koji potiskuju osobe apetit . Keksi su napravljeni s organskim sastojcima i zamišljeno je da se jede u kombinaciji s uravnoteženom prehranom od nemasno meso i povrće . Dijeta program
Smart za život Cookie Dijeta program se ponosi se vodi tim liječnika . Pojedinac koji žele isprobati Cookie dijeta mora prvo posjetiti jedan od liječnika povezanih s programom . Ovaj liječnik procjenjuje pojedinca kako bi se utvrdilo postoje li hormonska ili metaboličkih problema koji sprječavaju pojedinca od gubitka težine . Tijekom posjetapojedinac prolazi kroz niz testova , uključujući i fizičkog pregleda , elektrokardiogram , analizu sastava tijela , krvi rada i laboratorijskih testova . Nema dodatnih troškova , ako su otkrivene već postojećih medicinskih stanja .
Nakon cijelog tijela ispit ,pojedinac se stavlja na dijeti od Smarta za istraživanje života prehrambenih proizvoda . Glavni prehrambeni proizvodi su prirodni kolačići s okusima , kao što su čokolada, zobene pahuljice i borovnice . Kolačići sadrže bjelančevine , aminokiseline i vlaknima, bez konzervansa ili kemikalija . Ostale namirnice su muffins , trese, juhe i slastice . Program poziva za jelo šest od kolačića na dnevnoj bazi , a također jede svakodnevno večeru svježe povrće , cjelovite žitarice i nemasno meso poput piletine ili ribe . Prema proizvođačima ,pojedinac jede šest kolačićednevno može očekivati da će izgubiti čak 3-4 funti tjedno .
Savjeti i upozorenja
napraviti svoj vlastiti temeljita istraživanja prije nego težak ovaj način prehrane . To nije za svakoga, a može čak biti štetna za određene osobe , kao što su trudnice i dojilje ili ljudi s teškim bolestima . Uvijek posavjetovati sa svojim ( neutralan ) liječnikom prije odlaska na ovoj dijeti .
Imajte na umu da je ovovrlo niske kalorijske dijeta, koja može biti teško slijediti za neke ljude . Također ,nedostatak raznolikosti može bitiproblem za ljude koji uživaju u prehranu bogatu izbora .
Ne planiram nakon ove prehrane za više od 2 ili 3 mjeseca . To jekratkotrajna dijeta koja može biti teško održavati više od par mjeseci . Nedostatak raznolikosti , visoke cijene (six pack kolačića košta 8 $ ), a minimalni uvjet kalorija može uzeti danak na čak najviše utvrđenom Dieter.
