Metabolizam & Pušenje

šteta pušenje ne bi pušač pluća je općepoznato . Tu je manje poznati javnosti o fizičkim učincima nikotina na ostatak tijela funkcije , ali su jednako razorne . Jedno od područja nikotin bilo kojeg tipa je li pušili ili proguta ima veliki utjecaj na tijelo jemetabolički funkcija . Dopamin

Nikotin odmah aktivira otpuštanje dopamina daje tijelo osjećaj energije i užitka . Kada nikotin pad razine , napetost raste i time pokreće metabolizam za raditi .

Kisika Razine

Pušenje oštećuje razinu kisika u krvotok . Tijelo mi je oduzeta zbog smanjene razine kisika i borbi za podizanje razine kisika stvara potrebu za više energije i podizanje metabolizam .
Otkucaja srca

jer pušenje smanjuje razina kisika u krvi pušača , što činisrce kuca brže . Kako bi dobili dovoljno kisika do raznih organa u tijelu ,srce kuca 10 do 20 puta kao što je teško . Pri tome je također zahtijeva više energije od korisnika pa tijelo metabolički stopa povećava .
Adrenalin

Nikotin pad razine u krvi nakon samo 30 minuta . To stvara tjeskobu i napetost , što je razlog zašto pušači osjećaju zadovoljstvo kada su sljedeći cigaretu . Svake minute između cigareta povećava razinu anksioznosti itijelo odlazi u " letu ili se boriti " modu . Za borbu protiv spozna opasnost oko njega , više adrenalina je pušten koja zahtijeva pojačati energije da ga nahrani .
Blood Sugar

Nikotin izaziva oslobađanje pohranjene masnoće i šećer daje tijelo više goriva da se spali . Potreba za probaviti opskrbu gorivom zahtijeva metabolizam da se spali na višoj stopi kada se pušiti .
Odvikavanje

To može potrajati i više odgodinu dana za metabolizam tijela prema oporaviti nakon godina pušenja . Ljudi koji su prestali biti teško izgubiti težinu , a često i dobivaju višak kilograma usprkos pokušaja dijeta . Povećanje razine Vježba pomaže povećati metabolizam .