Kako izračunati relativnu VO2

VO2 spada pod okriljem vježbi znanosti . VO2 se definira kao maksimalna količina kisika kojeljudsko tijelo može iskoristiti , dok vježbanje aerobno . VO2 , koji se nazivaju VO2 max , jenačin da se pokazati ne samo kvantitativno granice ljudskog kardiovaskularnog sustava , ali i da služi kao jedan od načina procjene individualne sposobnosti . VO2 testovi mogu poslužiti kao pokazatelj za fiziološku prednost u izdržljivosti orijentirana sportu . To je ono što vam je potrebno
Stan 1,0 milja tečaj
štopericu
Kalkulator
papir i olovku