Kako izračunati relativnu VO2
VO2 spada pod okriljem vježbi znanosti . VO2 se definira kao maksimalna količina kisika kojeljudsko tijelo može iskoristiti , dok vježbanje aerobno . VO2 , koji se nazivaju VO2 max , jenačin da se pokazati ne samo kvantitativno granice ljudskog kardiovaskularnog sustava , ali i da služi kao jedan od načina procjene individualne sposobnosti . VO2 testovi mogu poslužiti kao pokazatelj za fiziološku prednost u izdržljivosti orijentirana sportu . To je ono što vam je potrebnoStan 1,0 milja tečaj
štopericu
Kalkulator
papir i olovku
Sljedeći članak:Kako povećati unos kalorija
Prethodna Članak:Kako izračunati odmara metabolizma
Kontrola težine
- Kako izračunati BMI Average & Čimbenici
- Dnevno 2000 Calorie Diet Plan
- Trening s utezima rutine vježbanja za djecu
- Najbolji način za mjerenje tijelo mast postotak
- Knjige o Athletic Training
- Kako biste dobili svoj mali struk Povratak nakon menopauze
- Kako napraviti tekućina dijeta Shakes
- Kako se udebljati na bedrima & Stražnjica