Kako pravilno izvesti Pro agilnost Drill
pro agilnost bušilica se koristi za testiranje igračevu brzinu u promjeni smjera . To se također može koristiti kako bi pomogli razviti brže noge kada se koristi kao trening protokoldrill ne zahtijeva opremu osim štopericom provjeriti puta i oznake na podu za igrača koje će koristiti kao prekretnice . Ukupna udaljenost trčanje je 20 metara . Tri oznake treba postaviti pet metara apart . Osim toga ,bušilica trebala biti izvedena u sklopu svog redovnog programa agilnost trening kako bi imati dugotrajan razvojne promjene . To je ono što vam je potrebnoštoperica Screenshot Kat oznakama
