Numi Tea Colon čišćenje

Colon čišćenje je nedavno povratio slavu u letargičan , umorni i težine Americi , obećava gubitak težine, svjetliju kožu i povećanje energije . Ideja je da seučinkovitost probavnog sustava određuje vaše cjelokupno zdravlje . Procesirana hrana , stres inedostatak vježbe su mislili da promiču toksina u debelo crijevo , koja ispušta u krvotok , što uzrokuje bolest i debljanje . Možete vježbati sigurno dvotočka čišćenja s Numi čaj proizvoda , koji će pomoći probavi i spriječiti slabost kao detox . Osnove

Istina je da je debelo crijevo čišćenje ne oslanjaju kao jako na proizvode koji se koriste kao što to radi na opredjeljenje za čišćenje . Čisti trajati od jednog dana do mjesec dana , ovisno o osobi i njihovom stupnju iskustva s čišćenjem . Neki ljudi će pojesti smoothies ili sokove , limun voda , čaj , ili samo običnu vodu za vrijeme trajanja njihove cleanse.The manje kalorija i hranjivih tvari koju konzumiramo ,većiteret uzletio probavnog sustava .

različiti listovi i sastojci koji se koriste za okus Numi čaja može biti koristan u čišćenje , jer su oni poznati promicati cirkulaciju krvi , djeluju kao diuretik , a sadrže antioksidanse . Antioksidansi smanjuju opasne učinke slobodnih radikala , čineći probavu i eliminaciju učinkovitiji i gladi i iscrpljenosti rjeđe . Numi čajevi su također organske i neukoričen obliku , sadrži neznatnu količinu kalorija , ako ih ima .
Sigurnost

Istraživanje o čišćenja debelog crijeva i posta je još uvijek u početku faze , i nema apsolutne odgovore mogu dati o njihovoj učinkovitosti . Tisuće ljudi brzo redovito, čak i onoliko često koliko jedan dan u tjednu , dok su drugi prijaviti vrtoglavica, groznica, iscrpljenost , i druge simptome , a ograničava unos hrane postiti ili očistiti . Povijesno gledano , " posta " ne samo da je bio na sigurnom , ali neizbježne . Razdoblja normalnom prehranom nakon razdoblja čišćenja ili posta su korisne , što odražava navike naše vrste u vrijeme kad mnogi od naših kroničnih bolesti , nije ni bilo .
Čajevi

Zeleni čaj , rosehips , đumbir i oolong čajevi su vjerovali da se promicanje mršavljenja , spriječiti razvoj pre - kancerogenih stanica , smanjenje "lošeg" kolesterola i jačanju imunološkog sustava . Oni ontain antioksidansi koji se bore protiv virusa i usporiti proces starenja , djeluju kao diuretici koji može očistiti bubrege , eliminirati mokraćne kiseline i smanjuju zadržavanje tekućine . Đumbir je poznat po svojoj sposobnosti da bi se olakšao kretanje tvari kroz probavni trakt . Ovi čajevi sadrže niske bez kofeina , još jedan važan dio u procesu čišćenja .
Počevši

Zapamti da se to sporo . Čišćenje može izazvati intenzivne emocije se tako daleko od standardnih američkih prehrambenim navikama , koje često uključuju prejedanje teške , prerađene hrane . Koju će najvjerojatnije iskustvo gladi dovoljno jaki da završiti svoj ​​očistiti u samo nekoliko sati . Korištenje zdrave , organske čajeve za čišćenje , čak i za 24 sati , može donijeti disciplinu na obje vašeg tijela i uma . Kao i sa svim novim prehrambenim savjetima , posavjetujte se s liječnikom prije početka nisku ili bez kalorija očistiti . Više podršku i informacije koje okupljaju ,bolje .