Normalne težine za čovjeka

Prema časopisu Journal of American Medical Association web stranicu , 32,2 posto odraslih muškaraca u SAD-u bili pretili u 2007-2008 Čovjekov normalne težine lako je izračunati , ali može biti pod utjecajem mišićne mase . . Muškarci s velikim mišićne mase , kao što su tijelo graditelji , težak više od muškaraca s manje mišićne mase iste dobi i visini . Povijest

U 1960 ,normalan , prosječan muškarac , u dobi od 20 do 74 godine , bio je 5 metara 8 inča visok i težak 166 £ . U 2002 ti brojevi porasle , uzprosječan čovjek bude 5 stopala 9 cm visok i težak 191 £ . U 2008, prema internetskoj stranici Wonder Quest ,prosječan muškarac bio 5 stopala 9,1 cm visok i težak 180 £ .
Body Mass Index

Čovjekov normalne težine može se izračunati pomoću indeksa tjelesne mase ( BMI ) formulu . BMI se izračunava uzimajući vaše tjelesne težine u kilogramima i podijeli to s kvadratom visine u metrima . Normalni BMI varira od 20 do 25 godina.BMI između 25 i 29,9 ima prekomjernu tjelesnu težinu , aBMI iznad 30 se smatra pretilo .

Zablude

visok BMI uvijek ne znači da su težine ili pretilo . Tijelo graditelji i Haski nogometaši , na primjer , imaju visok BMI , ali nizak postotak masti u tijelu . To je zato što su mišićna i mišić teži više od masnoća . Pri izračunu BMI ,omjer masti - to- mišića treba uzeti u obzir .