Kako napraviti vlastiti zamjenski obrok

zamjena obroka može bitizgodan i hranjiv dio zdravog načina života . Međutim , mnogi gotove trese i puderi mogu biti skupi i često sadrže konzervanse i velike količine šećera . Izrada vlastite obrok zamjena je jednostavna i može se ostvariti uz malo istraživanja i brzo putovanje do trgovine . Domaći trese vam dati slobodu izbora vlastite sastojke koji odgovaraju vašim prehrambene potrebe . To je ono što vam je potrebno Pretraživati ​​sastojke Pretraživati ​​Blender