Kako pronaći informacije o Moja idealna težina

Svaka osoba ima idealnu tjelesnu težinu u pogledu zdravlja . Prema Centru za kontrolu bolesti , indeks tjelesne mase ( BMI ) je način određivanja zdrave tjelesne težine . BMI koristi osobe visinu i težinu mjeriti svoj ​​postotak masnog tkiva . Odrasli u dobi od 20 i starije koji žele postići svoj najzdravije težinu treba težiti BMI od 18,5 do 24,9 posto . To je ono što vam je potrebno Srpski traka mjera