Kome treba vitamin B12?

Svi trebaju vitamin B12, ali ljudi koji su u većem riziku od nedostatka uključuju:

- starije odrasle osobe

- osobe s poremećenom probavom ili apsorpcijom

- trudnice ili dojilje

- osobe koje slijede vegetarijansku ili vegansku prehranu

*

*

Vitamini
Vitamini

  1. Vitamini Crohnove bolesti
  2. Vitamin D - 3 Razina
  3. Što Vitamini Napravite mišiće rasti
  4. Svjetlosnim efektima i Raspoloženje
  5. Što su vitamini napravljen od
  6. Kako mogu testirati za CoQ10 Nedostaci
  7. Vitamini rasti Nokti
  8. Kako to ček za Manjak vitamina D
  9. Prehrambene Adekvatnost kalija &Magnezij od prosječne američke prehrane
  10. Koje su funkcije koenzimi