O Zinc

interes za cink i koliko je važno o ulozi koju igra u ljudskom tijelu je u porastu među onima u medicinskom području istraživanja . Zahvaljujući tim naporima , cink je pronađeno da učinkovito smanjiti simptome povezane s Crohnove bolesti , Alzheimerove bolesti , alopecija i akni , da spomenemo samoneke . Zdrava prehrana i dalje igra važnu ulogu u održavanju odgovarajuće razine cinka u tijelu , te u većini slučajeva svake skupine hrane može biti koristan usluga . Identifikacija

Cink jekemijski element koji se obično nalazi u cijeloj zemlji , avažan element u tragovima koji je potrebno postojanje živih bića . U svom prirodnom obliku , cink jebijeli metal plavkaste boje i iznimno sjajne . Obilježeni kraticom ( Zn ) na periodnog sustava , cink je vrlo topiv u kiselini , osobito kiselina u ljudskom želucu .
Povijest

povijest cinka može se pratiti unatrag do 2500 godine . Arheolozi su otkrili drevne relikvije mesinga i ukrase s visokih koncentracija cinka , zajedno s drugim kombiniranim elementima kao što su , olova i antimona . Korisnost cinka polako postao poznat širom svijeta , pa čak islavni Marko Polo , upućuje korištenje cinka za ozdravljenjem oka čireve tijekom trinaestog stoljeća Perziji . Do ranih 1300s , cink kovanice bile su glavne jedinice monetarne razmjene pod dinastije Ming u Kini . No, prije nego što osamnaestog stoljeća , ova važna metal nisu imali službeni naziv . To nije bio do Antoine Laurent Lavoisier , francuski kemičar razvio proces popis svih poznatih elemenata , a cink je i dobio ime .
Funkcija

Cink je važan za razvoj i održavanje zdravog imunološkog sustava , kao i cjelokupno funkcioniranje tjelesnih sustava . Ne samo da je pronađena u mišićima i kostima , ali ikože , u kojem on igra važnu ulogu u zacjeljivanju otvorene posjekotine i rane . Svaka stanica u ljudskom tijelu sadrži tragove cinka i hormona u tijelu , kao što su one kontrole seks i rast , zahtijevaju element cink da odrade svoj posao . Sinteza inzulina je također ovisi o prisutnosti cinka , iako znanstvenici nisu jasno zašto .

Vrste

U kombinaciji s mineralnim kalaminu , cink je obično iz cinkovog oksida ( ZnO) , i kada se tragovi željezni oksid ( Fe2O3 ), se doda u smjesu ,smjesa se ​​pretvara u popularnim topičke masti kalaminu losion . Kada se nanosi na kožu , ovaj spoj cinka uspješno tretira iritacije , ubode , osip i bug ugriza . Cinkov fosfid je kemijski spoj namijenjen za korištenje kao repelent glodavca . Ne samo da je to kemijski spoj toksičan , ali je vrlo zapaljiv .

Kada element cink se u kombinaciji s glukonati citrat kiseline , rezultat je koristan , jačanje imunološkog spoj . Ova kombinacija cink , koji je isti spoj koji se može naći u industrijskim cinka pastile , vjeruje se koristi u borbi protiv prehlade . Ove pastile mogu biti vrlo učinkovite ako se koristi po satu , dok seosjećaj blagostanja je ponovno uspostavljena .
Upozorenje

Dok potreba tijela za cink je važno , to je moguće imati previše dobra stvar . Preko upotreba cinka dodataka mogu ometati tijela apsorpciju bakra , magnezija i željeza razinama , uzrokujući scenarij koji je kontraproduktivno , jerimunološki sustav je opet ugrožena . Visoke razine cinka može smanjiti dobrog kolesterola (HDL ) u krvi krvotok . Iz tog razlogaFDA sugerira dazdrava osoba ne prelazi 40 mg dnevno . Također je važno imati na umu da je jesti ili piti ništa uz nadomjestak za cink ili pastile nije sugestijama . Citrus zapravo ometa tijela apsorpciju cinka , renderiranje dozu nedjelotvornim.

Razmatranja

Najbolji izvori cinka može se naći u hrani . Crveno meso , perad i morski plodovi su izvrsni izvori cinka , s kamenicama vodeći paket . Mliječni proizvodi također sadrže cink , kao i grah, orasi, žitarice i sjemenke bundeve . Zeleni također mogu pružiti zdravu dozu cinka , a neki primjeri su , špinat , šparoge , bosiljak , brokula i grašak .
Potencijalni

Nedavna istraživanja su pokazala da cink dodataka mogu igrati pozitivnu ulogu u smanjenju šanse za osobu stjecatelja određenih vrsta raka . Oni koji pate od rak prostate su pokazala obečavajuće rezultate u skupljanja povećanim prostrates s dodatkom cinka dodataka . Cink je također pozitivne rezultate u smanjenju simptoma povezanih sa zračenjem.