Niska Protein kao komplikacija želudac zaobići

S tisuće Amerikanaca prekomjerne težine odabiru želučanog zaobići kirurgija svake godine , važno je znati rizike i potencijalne probleme nakon postupka. Pacijenti često doživljavaju manjak proteina nakon operacije . Evo nekoliko savjeta kako bi izbjegli ovaj problem . Uzrok Protein nedostatak

Želučani zaobići kirurgija smanjuje želudac torbica za veličine jajeta . Dijeta se mora prilagoditi kako bi bili sigurni da vaše tijelo dobiva dovoljnu količinu hranjivih tvari i vitamina koja joj je potrebna , ali u puno manjim razmjerima . Pridržavaju strogih nakon operacije dijeti , vaše tijelo će se oporaviti od operacije brže .
Dijeta

nakon operacije dijeta će biti vrlo strogi u vrstama hrane dopušteno . Prvih nekoliko dana nakon operacije , vi ste ograničeni na samo tekućine . Nakon nekoliko dana , pureed hrana će biti dodan u vašu prehranu . Pokušajte puretina , tuna i losos , koji su svi vrlo visoko u bjelančevina . Piletina je i ukusna, ali dodajte malo malo juhe da i dalje ostane vlažna . Važno je zapamtiti da ne piju pića uz obrok jer oni mogu držati tijelo iz probavljanje proteina . I ostati daleko od šećera , gaziranih pića i hrane visoke u masnoće .
Povratak na krutu hranu

Nakon nekoliko tjedana , većina pacijenata su spremni za početak pokušavam krutu hranu . Ne zaboravite jesti i žvakati polako i prestati jesti prije nego što su puni kako bi izbjegli probleme s probavom . Nekoliko dobri izvori proteina za početak sa uključuju kajganu , svježi kravlji sir , bademi i grah . Edamame ili soje , odličan su izvor proteina , a malo zasićenih masti .

Protein supplement

Osim prehrana bogata proteinima , neki pacijenti također mora uzeti protein supplement pomoći svoja tijela nakon operacije . Liječnici mogu prepisati vitamine za pomoć , ali provjerite vaše lokalne ljekarne za over-the -counter proteinskih dodataka . Ako čvrsta hrana je još uvijek problem , postoje mnogi proteinski shake miješa na tržištu .
Rad sa svojim timom

uspjeh nakon mršavljenja kirurgija ne ovisi samo o Sljedeće zdrava prehrana , ali rad s post - kirurškim timom . Slijediti njihove upute u vezi prehrane i vježbe , uzmite dodataka , ako je to propisano , i zadržati svoje laboratorijske imenovanja i ambulanti imenovanja . Vaš liječnik će biti u stanju prepoznati , dijagnosticirati i liječiti bilo problema nakon operacije .