Goji Berry Prehrana

goji bobica , također poznat kao wolfberries , postaju sve popularniji u SAD-u . Često se jedu sirovi , kao salata preljevima ili dio granola mix . Oni su također popularne u smoothies i sokove . Goji bobice su pune hranjive vrijednosti i može pomoći u zaštiti od raznih bolesti . Karotenoidi

goji bobice su jedan od najboljih izvora karotenoida . Ovi spojevi imaju važnu ulogu u održavanju odgovarajuće vida zdravlje , između ostalog .
Vitamin C

Iakotočan iznos vitamina C u goji bobicama još uvijek se utvrđuje , da poznato je da su te bobice suveliki izvor vitamina , što je korisno u borbi protiv bakterija i virusa .
raka pluća

studija Cancer Institute of Ningxia Medical Collegeu u Yinchuan pokazala da LBP , naći u goji bobica , bio je utjecajan u inhibira rast karcinoma pluća .
Betaine

Betaine je drugačiji spoj naći u goji bobica . Poznato je da rade kao antioksidans se zaštitili DNK , a također za poboljšanje pamćenja i potiče rast mišića .

Drugih hranjivih tvari

goji bobice su puni raznih vitamina i minerala . Oni sudobar izvor vitamina B12 , B6, A i E , a sadrži 21 minerala u tragovima i 18 aminokiselina .