Kristalizira Ginger Prehrana

Prekristalizira đumbir jesušeno voće verzija pomalo duhovit korijen đumbira da ljudi su jeli stoljećima . Kriške korijena se kuha u šećer voda onda zamotanog u šećer da se osuši i sačuvala . Mnogi ljudi ga koristi u slasticama , ali i po svojim ljekovitim svrhe kao probavni pomoć , lijek za mučninu i mnoge simptome prehlade . Kalorije

Devet komada kristalnih đumbira , oko 30 grama, sadrži oko 100 kalorija , s nula kalorija iz masnoća .
Ugljikohidrati

30 - gram posluživanje kristaliziranog đumbira daje 26 grama ugljikohidrata . To uključuje ukupno 11 grama šećera , ni jednog grama vlakana i 15 grama drugih ugljikohidrata . Kristalizira đumbir je klasificiran kao 100 posto ugljikohidrata hranu , bez proteina ili masti .
Vitamini i minerali

Prekristalizira đumbira sadrži vitamin A, beta karotena , 40 miligrama kalcija , 1,1 mg željeza i 10 miligrama natrija .
masti

Prekristalizira đumbir je potpuno bez masti i zasićenih masti .


kao lijek

korijen đumbira , čak iu svojoj kristalnih verziji , još uvijek jeizvrstan lijek za razne bolesti . Ljudi su pomoću đumbir stoljećima liječiti sve, od mučnine do dizenterije , na kašalj . Budući da je prirodni lijek mnogi ljudi potaknuti svoju primjenu u slučajevima poput jutarnje mučnine povezane s trudnoćom ili trovanja hranom tijekom putovanja , kao što se obično lako naći i putovao s . Također je predložio za dijabetičare kao što može smanjiti razinu šećera u krvi i ubrzati metabolizam . Mnogi ga koristiti samo kao probavni pomoć , za želučane grčeve ili plina . Đumbir također može pomoći razbiti visoku temperaturu i liječe kašalj i drugih respiratornih uvjete povezane s prehladom ili gripom . Zbog svoje sposobnosti da snize tjelesnu temperaturu , mnoge žene u menopauzi također smatraju da će pomoći u ublažavanju valunga .