Koji je najbolji način za čišćenje debelog crijeva
? Postoji mnogo načina kako očistiti debelo crijevo i bezbroj proizvoda koji obećavaju da obaviti posao brzo i jednostavno . Prije nego što poduzeti konačan korak , međutim , trebali biste razmisliti o prednostima i nedostacima svake metode i odabrati jedan prema vašem zdravlju , načinu života i željene rezultate . For Speed Ako je brzinabriga , laksativi mogu pružiti brzo olakšanje , bez ozbiljnih nuspojava . Postoje brojne vrste laksativa , a neki su i prirodnije od drugih . Najčešći su laksativi koji tvore volumen , koji su u osnovi vlakno dodataka koje apsorbiraju vodu i uzrokujustolica omekšati i stimulanse , koje uzrokuju crijeva na ugovor i izbaci izmet na bržim tempom nego normalno . Stolica omekšivači , Osmotics ( koji uzrokuju crijeva rastezanje ) i klorida kanala aktivatora ( samo laksativi preporučuje za dugotrajnu uporabu ) i druge opcije .
Laksativi može izazvati sekundarne učinke , ako zlostavljani , uključujući grčeve , curenje stolice i ovisnosti . Međutim , kao jednokratnu debelo crijevo očistiti rituala , oni mogu osigurati brz i učinkovit olakšanje . Većina laksativi potrajati 8-10 sati na posao , tako da bi trebao raspored dan s tim na umu . Ako planirate duboko očistiti tijekom razdoblja od 2-3 dana, pokušajte to radi preko vikenda , kada možete ostati kod kuće .
Za potpuni Očistiti
Ukoliko želite punu očistiti što se može učiniti odjednom ,kolona koja može biti odgovor . Izvodi u lječilištima i medicinska centra , to uključuje uporabu pročišćene vode i vakuum poput cijevi , ali kojavoda je umetnuta u anus , a zatim ispere daleko uz bilo krhotina koje mogu biti prisutne u debelom crijevu . Colonics može očistiti materijal koji je zapeo na zidovima crijeva te jedobar izbor za one koji pokušavaju pokrenuti bolju prehranu ili koji se žele osjećati zdravije .
Ako želite nešto Prirodni
Ako radije ne staviti kemikalije u svoje tijelo , onda trebate pogledati u prirodni debelo crijevo čišćenje . Ovo uključuje uporabu biljaka , dodatnim balastnim tvarima i veliku količinu vode , a sve je potrebno da se konzumira u razdoblju od nekoliko dana do dobivanja rezultata . Tu su i debelo crijevo očistiti proizvoda na tržištu koji su u kombinaciji tih stvari za vas i može se uzeti u obliku čaja ili tableta .
