Zdravlje Prednosti kokosova voda
Kokos voda smatranajprirodniji pića - nakon vode , naravno . Već stoljećima , ljudi diljem svijeta su časni kokosova voda za zdravlje, praktičnost i okus . U SAD-u i ostatku zapadnog svijeta ,"čudo piće" je stalno dobivaju na popularnosti po svojim okusom , hidratacije svojstva i prehrambene vrijednosti . Identifikacija
Postoji lirazlika između kokosovim mlijekom i kokosova voda ? Da ,velika stvar . Kokosovo voda je tanka prozirna tekućina nalazi na sredini matice prije sazrijevanja , a kokosovo " mlijeko " je napravljen od tekućine ekstrahirane iz stvarnog meso kokosa . Mlijeko je puno deblji i bogatiji , a održava vrlo visok udio masnoća. Voda mladog zelenog kokosa je slatko i svjetlo . Kao maticu dobi , hranjive tvari u vodi se apsorbira u tijelu , ostavljajući vodu gorčine i mlak . Dakle , da žeti prirodne zdravstvene i okus prednosti kokosova voda ,kokos mora prikupiti dok je još uvijek zelena .
Prirodni Sport piće
najviše " trendy " korist od kokosova voda , kao što se vidi u marketingu komercijalnih proizvoda kao što su Zico i Vita Coco, je re - hidratacija . Kokos voda je nazvan "prirodni Gatorade " za svoje visoke razine elektrolita i minerala . Ljudi znoj iz ove minerale tijekom fizičke aktivnosti , pa ponovno hidratantna je bitno kada je vježbanje . Obnavljajuća elektrolita jekoncept komercijalnim sportskih napitaka , stoga mnogi vjeruju da je kokosova voda bi trebala biti na tržištu kao " prirodni sportski napitak . " U 2007 ,Ujedinjenih naroda za hranu i poljoprivredu ( FAO) je odobren patent za boce i prodavati kokosova voda kao sportski napitak .
Ublažavanje oboljenje
Osim ključnih elektrolita , kokosova voda sadrži kalcij, kalij, magnezij, vitamine , šećere i proteine . Već stoljećima , to je pomoglo hidrat , super tjelesnu temperaturu i održavati ravnotežu imunološkog sustava . Zbog slane i bjelanjak sadržaj , što se koristi za ublažavanje simptoma kolere , bolesti mokraćnih putova , bubrežnih kamenaca i dizenterije . Prema Coconut razvoj zajednica , ona pomaže u promicanju mršavljenja , ublažava osip kada se nanosi izvana , može se koristiti i kaoantiseptik i kao hitna zamjena tijekom transfuzije krvi i može aide imunološki sustav u borbi protiv AIDS-a, raka i dijabetesa . Kokos voda također se pokazao koristan za ublažavanje mučnina , kao što je , naravno, smiri želudac . Dakle , to je takođeridealno mamurluka lijek u zamjenu za sirovom jaje i mlijeko .
Upozorenje
Postoje mnogi mitovi o prednostima kokosova voda , kao što su one koji kaže da pijenje dovoljno kokosova voda će izazvati majka početi proizvoditi mlijeko opet hraniti tuđe dijete . To nije dokazano , a to nema biološku osnovu . Iako postoje mnoge prehrambene prednosti kokosova voda , to nijelijek lijek . Kokos voda pomoćnici rana i ublažavanje mnogih bolesti , iako nijelijek za neke teške bolesti .
Prednosti
Kokos voda je potpuno prirodno , a osim njegove prednosti , nema štete može doći od njegove potrošnje . Dugoročni i kratkoročni prednosti prirode " čudotvornom vodom " nudi dovoljno razloga za njegovu redovite konzumacije . U Sjedinjenim Američkim Državama , postoje mnoge marke komercijalno flaširane kokosova voda dostupni do potrošača . Međutim , ako doista želi zdravstvene prednosti kokosova voda , zajedno s okusom i uživanje prednosti , a zatim se na avion , voditeljica na plaži , naručiti kokos svježe sjeckan otvoren pred vašim očima , i pijuckati polako na slamku .
