Barrett Bolesti Dijeta

Barrett bolest , također se naziva jednjaka , uzrokuje promjene u šminku i boju stanica sluznice donjeg jednjaka zbog refluksa kiseline . Barrett bolest je rijetka komplikacija kronične bolesti gastroezofagealnog refluksa ( GERD ) . Ljudi s Barrett je kriterij imaju malu , ali povećan rizik od razvoja raka jednjaka . Dijeta za one koji pate od Barrett bolest jeista kao i dijeta za GERB . Dijeta Smjernice

dijeta koja će imati koristi Barrett bolest smanjuje ili eliminira namirnice koje povećavaju kiseline u želucu i promiče opće zdravlje . Prema Acid refluks priključak, healthcentral.com /kiseline refluks , kiselina za proizvodnju hrane i pića, koja bi trebala biti ograničena, ako ne i izrezati u potpunosti, i onih koji " sadrže kofein , čokoladu , paprena metvica, nane i alkohol . " Kava bez kofeina također treba uzeti rijetko ili uopće ne.

Jedu namirnice koje su visoke u složenim ugljikohidratima poput smeđe riže , integralnog kruha i cijelog zrna pastas.These namirnice su jednostavni za želudac za probaviti i oni mogu apsorbirati neke od viška kiseline proizvedene tijekom probave . Povrće koje su prirodno niska u kiselini su manje vjerojatno da će izazvati refluks . Low - kiseline povrće su mrkva , grah, pečeni krumpir , kupus, mahune i brokula . Pojedini bolesnici mogu naći da jepovrće koje je općenito siguran uzrokuje refluks kiseline . Pokušajte male porcije povrća koje vam se najviše sviđa kako bi pronašli one koji ne daju vam refluksa kiseline . Izbjegavajte sirovi luk i povrća koje su duboko pržena .

Lean jela kao što su piletina, riba , nemasnog mljevenog mesa i Londonu graja su općenito siguran izbor za Barrett bolesti bolnicima . Masna i mesnih prerađevina kao što su slanina , hrenovke , kobasice i zapakirane ručak meso treba izbjegavati . Kao što jeslučaj s povrćem , malih napitaka omiljenih nemasno meso treba uzeti uzorci kako bi bili sigurni da ne pokreću refluksa kiseline u vama .

Većina voća su niske u kiselinu . Banane i jabuke su među voćem koje je najmanje vjerojatno do slučaja kiseline reflux.Exceptions su naranče, limun , grejp , ananas i rajčice . To su poznati da uzrokuju refluks i treba konzumirati rijetko , ako uopće . Screenshot

Barrett bolest bolnicima uopće može tolerirati niske masnoće mliječnih proizvoda kao što su obrano mlijeko , sir i vrhnje feta ili kozjeg sira . Soja - based sireva i mliječnih proizvoda može bitidobra alternativa za probati ako vaš omiljeni mliječni proizvod vam daje refluks . Žumanjci su najbolje izbjegavati , iako bjelanjke i zamjenici jaje se može jesti .

Za vaš slatki zub , pokušajte s niskim udjelom masti smrznuti voćni jogurt i smoothies . Voda jenajbolje piće za nekoga s Barrett bolesti .
Kako se jede

za Barrett bolesti pati , kada i kako jedete i što vam je činiti nakon obroka su jednako važna kao i ono što jedete . Jedite male obroke od 300 do 400 kalorija tijekom dana . Manji obroci su lakše probaviti , stvarajući manje želučane kiseline nego one veće . Ostanite uspravno najmanje 45 minuta nakon svakog meal.Try završiti svoj zadnji obrok u danu najmanje tri sata prije nego što legnete na spavanje za noć . Neki bolnicima pronaći uzdizanja ispred svojih kreveta 8 do 10 centimetara od poda pomaže u održavanju želučane kiseline iz napadaju svoje jednjak tijekom noći .