Low - natrij , Low - protein Dijeta
Prema Medical College of Wisconsin podjele nefrologiju , niske proteina , dijeta niske natrij je često korišten u liječenju bolesti bubrega , kao ograničavanje ove dvije vrste hrane pomaže za ublažavanje bubrezima dio njihovog posla , pomaže produžiti njihov vijek trajanja. No, bez obzira na to da li su odabir za korištenje s manje natrija , low - proteinska dijeta za borbu protiv bolesti bubrega (ili potencijal bolesti bubrega ) , sve što je potrebno nekoliko jednostavnih koraka da imate niz stazu do povećane zdravlje bubrega . Umjeren unos proteina
Prema informacijama iz prehrani kanalu, low - proteinska dijetaobično karakterizira dijetetski pristupu koji ograničava ukupni unos proteina na manje od 10 posto ukupnih kalorija . U prosjeku , to radi kako bi biti oko 40 do 60 grama proteina dnevno , što jeekvivalent od samo šest do osam grama mesa -prilično nerealan iznos . U skladu s tim zahtjevima , što će biti prisiljeni stavljati meso na poslovične leđa plamenik , tretirajući ga kao nešto više od prilogom ili ukras . Umjesto da se fokusira svoje obroke oko mesa , pripremiti glavna jela koja su bogata voćem , povrćem i cjelovitim žitaricama umjesto . Osim brige o potrošnji mesa , mliječnih proizvoda je još jedan veliki izvor proteina , tako da će morati oštro ograničiti potrošnju . Također, ne zaboravite da su mnoge druge namirnice sadrže u tragovima količine proteina , pa svakako provjerite prehrambene naljepnice za svoje omiljene bez mesa i mliječnih proizvoda kako bi se izbjeglo slučajno lutaju iznad dnevnog limita proteina .
Moderiranje Natrij unos
Prema informacijama iz klinike Mayo, dobra polazna točka za ograničavanje unosa natrija je pucati za 1.500 mg natrija na dan ili manje . To se može postići tako završio svoju upotrebu kuhinjske soli , uz izbjegavanje namirnica koje su vjerojatno da sadrže velike količine natrija , kao što su obrađeni ili brza-hrana , konzervirane robe i drugih stvari koje imaju relativno dug rok trajanja , kao sol je često koristi kao konzervans . Pokušajte kupiti i pripremiti hranu svježe kad god je to moguće kako bi se smanjili unos natrija , uz izbjegavanje slane grickalice poput kokica, pereca i čipsa .
