Što Razine Efekti Blood Sugar

? Razina šećera u krvi ovisi o kombinaciji prehrane, vježbanja i razina inzulina u tijelu . Izuzetno visoka ili iznimno niska razina šećera u krvi može dovesti do zdravstvenih problema i treba izbjegavati ako je moguće . Dijeta

nedostatak hrane može dovesti do niske razine glukoze u krvi , što jetijelo koristi se šećer u krvi . Pretjerano šećera u prehrani rezultira visokom razinom glukoze u krvi , dokje tijelo obrađuje dodatni šećer .
Vježba

Tjelovježba smanjuje razinu šećera u krvi privremeno , budući da je tijelo koristi šećer u krvotok za energiju .
Inzulin

Inzulin jehormon koji se oslobađa gušterača uvesti šećer u stanice . Kao inzulin uzima šećer iz krvi , razina šećera u krvi pada .
Rizici Srpski Srpski

dijabetes , stanje u kojem se razina šećera u krvi stalno visoka , možda se liječi inzulinom donijeti razinu glukoze u krvi prema dolje . Pretjerano inzulina može dovesti do hipoglikemije , ili opasno niske razine šećera u krvi .
Razmatranja

moguće kontrolirati razinu šećera u krvi kod mnogih ljudi s kombinacijom jestiuravnoteženo dijeta niska u šećer i rafiniranih proizvoda, kruha i umjerena tjelovježba , pod nadzorom liječnika .