Nutritivna Tretman jetre
jetra ima mnoge važne funkcije u tijelu . Kada je oštećena ,ljudske jetra može popraviti i sama napuniti s pravom hranjivim tvarima i uvjetima . Posjeta etiketi Izbjegavajte namirnice koje zamarati i oštećenje jetre , kao što su margarin, biljna skraćivanje , sira , bijelo brašno, šećer , stimulansi , životinjskih proizvoda , grijanim ulja ( pogotovo hidrogeniziranim ) , alkohol, pržena ili masne hrane i sve rafinirane i prerađene hrane .
čiste jetru
dva ili tri dana brzo daje vremena jetre za odmor . Krajbrzo sa svježe izvađen sokova , kao što su mrkva , jabuka, repe , grožđa ili naranče .
Aloe Vera sok
Pijenje jedna četvrtina šalice aloe vera soka ujutro i navečer pomaže očistiti i liječiti jetru . Pročitajte naljepnicu proizvoda kako bi bili sigurniproizvod ne sadrži uglavnom vodu .
Foods hraniti jetre
Neke dobre namirnice za jetru su češnjak , mahunarke ( grah, grašak i soja) , rotkvice , peršina , đumbira , pivski kvasac i svježe salate s limunovim sokom odijevanja .
Expert Insight
Prema James F. Balch , MD , i Phyllis A. Balch , CNC , autori " recept za Nutritional Healing , " B- vitamina, probavni enzimi , esencijalnih masnih kiselina , L - arginin i selena su bitni za zdravu jetru .
Sljedeći članak:Health Benefits vs . Upozorenja kokosovo ulje
Prethodna Članak:Kako najbolje apsorpcije Omega 3
ishrana
- Bez šećera bombona Prehrambene činjenice
- Kako da biste dobili 18 miligrama željeza dnevno
- Gdje mogu vidjeti kaloričnu vrijednosti Prehrambeno
- Prirodni načini za jake kosti
- Koje su prednosti sok od limete
- Dijeta & Dodataka kako bi se spriječilo simptoma menopauze
- Dnevni zahtjevi za Bread & Fiber Proizvodi
- Kako Okrenite hrane u vašoj prehrani