Carnosine & Kortizol

Carnosine je veliki blok u tijelu , a nalazi se u visokim koncentracijama u tkivima kao što su mišić , srca , mozga i očiju . To se koristi u medicinskoj vrijednosti za liječenje oštećenja tkiva koje proizlazi iz dijabetesa , zatajenja bubrega i katarakte . Također jepopularna over-the -counter dopuniti . Bilo kamozin značajno utječe na razinu kortizola je nejasno , jer je samo ograničen znanstvena literatura postoji, sugerirajući da Carnosine može smanjiti kortizol odgovor na stres . Carnosine

Aminokiseline su najosnovnije izgrađeni od proteina , a većina naših tkiva (ne samo mišića) ili su od aminokiselina ili sadrže veliku koncentraciju aminokiselina . Carnosine se sastoji od aminokiselina , beta- alanin i histidin , te jeglavni gradbeni blok u mišića, živaca , očiju i srca među ostalim organima . Drugi nazivi za carnosine uključuju : B - alanil - L-histidin, B - alanil histidin, beta - alanil - L-histidin, N-acetil- kamozin , N-acetil - L - kamozin . Tvar je dostupan preko counter , bez recepta .
Carnosine i dugovječnost

Carnosine jemoćan antioksidans i scavenges slobodne radikale . Stoga se često koristi kao sredstvo protiv starenja dodatak u različitim dozama . Istraživanje sugerira da kamozin mogu usporiti proces starenja usporava glikozilacije i oksidaciju , kao i da se snažno protuupalno djelovanje . To je osobito popularna kao anti - aging agent za oči i srce . Bilo je to zapravo dodati godina na svoj život kroz tih mehanizama nije posve jasno , ali korisnici ne prijaviti snažniji osjećaj blagostanja u dozama u rasponu od 50 do 200 mg carnosine dnevno .

Kortizol

Kortizol je hormon koji luče nadbubrežne žlijezde , koji se nalazi iznad bubrega . On igra brojne uloge u tijelu , uključujući regulaciju šećera u krvi , mišićne razgradnje proteina , akumulacije i distribucije masnog tkiva i regulaciju imunološkog sustava . Kortizol je jedan od najmoćnijih protu - upalna sredstva u tijelu , a proizveden je u velikim količinama slijedi stresnog događaja . Dok umirujući i opuštajući se u kratkom roku , problemi počinju razvijati , akoosoba koja je pod stalnim stresom i izloženi konstantno povišene razine kortizola . Pretjerano debljanje i česte infekcije su neke od neugodnih nuspojava kronično povišenim razinama kortizola .
Carnosine i kortizol

znanstvena literatura o izravnoj vezi između carnosine i kortizol je vrlo tanka . U studiji pod naslovom " Ubrzanje metabolizma stresom povezanih tvari L - carnosine " Istraživači su proučavali efekte carnosine na štakora izloženih na strujni udar i utvrdili da je kod životinja koje su dobili Carnosine injekcije , razinu kortizola u krvi se vratio u normalu brže . Kao i sa svim studijama na životinjama , nejasno je hoće li rezultati su primjenjivi na ljude , a ako će Carnosine tablete imaju isti rezultat kao injekcija . Međutim , ova studija sugerira da kamozin može pomoći u borbi protiv kronično povišene razine kortizola .

Razmatranja

Iako tvrdnje da kamozin nosa će smanjiti razinu kortizola , ne može se još uvijek , kamozin svibanj pomoći očuvanju optimalno zdravlje u brojnim drugim načinima , je široko dostupan i nema nuspojave su izvijestili . To može bitivrijedno dodatak je dopuniti režim .