Kako izračunati GI indeks

Glikemijski indeks mjeri kako brzotijelo apsorbira i metabolizira različite namirnice . Bijeli šećer ili glukoza ima glikemijski indeks od 100, a smatra sepresedan na koji su sve ostale namirnice u usporedbi . Znajući gdjeodređene hrane sjedi na glikemijski indeks spektra je izuzetno korisna za ublažavanje oslobađanje inzulina , smanjuje šećer u krvi ljuljačke i osigurati pravilnu prehranu sljedeće naporne fizičke aktivnosti . To je ono što vam je potrebno
Trošak automatskog Blood Analyzer Screenshot, sposobnost da se izračunati površinu ispod krivulje