Što Stavljajući sok od limuna u vodu Do

?Limuna klin na vašem vodenog stakla je daleko više nego ukras . Dodavanje svježeg soka od limuna na svoju vodu dodaje okus na zdrave , ali blag , pića . Čak i bolje , to može imati niz ljekovitih koristi i zdravstvene beneficije . Poboljšava izgled

Pitka voda limuna pomlađuje kožu . Ona se može koristiti kao opor, koji čisti kožu i sprečava rast bakterija , smanjuje vjerojatnost prištića i blackheads . Dnevna potrošnja uvelike poboljšava izgled kože i daje joj zdrav sjaj .
Pomagala probavu

Dodavanje limuna za tople vode ublažava brojne simptome loše probave , uključujući i mučnina , žgaravica , i nadutost . Redovita konzumacija također pomaže u uklanjanju otpada crijeva učinkovitije . Čišćenje svojstva limuna i pomoći u čišćenju jetre i bubrega .
Dodaje Vitamini i minerali

Većina ljudi su svjesni visokog sadržaja vitamina C u limunu . Međutim , limuna voda ima niz drugih hranjivih tvari . Ona sadrži vitamin B , riboflavin, fosfor , magnezij, kalcij i kalij . Ona također ima proteina i ugljikohidrata .
Ublažava bol

vode limun djeluje kao diuretik , što ispire višak tekućine i soli iz tijela . To može pomoći u ublažavanju upale , a time i bol povezana s artritisom i reumatizma . Primjena vode limun na zubobolje također pomaže u smanjenju boli .
Upozorenje Srpski Srpski

svakodnevno korištenje soka od limuna u toploj vodi može dovesti do erozije zubne cakline , prema Purdue Sveučilište je Centar za nove kulture i prehrambenih proizvoda , te je poznato da se smanji zube do razine desni u ekstremnim slučajevima .