Učinci Green smoothies o celulitu
Mnogi liječnici tvrde da je celulit je nasljedna i da se bore protiv njega je besmisleno . No, fitness gurui sugeriraju ponavljaju vježbe mogu znoj iz toksina i ton problem spotova . Ljepota stručnjaci preporučuju slathering na kreme , pomoću oštre četke na vašoj koži i uživanja u skupim dermatološkim tretmanima . I nutricionisti tvrde darješenje leži u tome što ste stavili u svoje tijelo , a ne ono što vam je činiti izvana . Za one koji još uvijek ima nade za poraz celulita rupice na licu je i naporne , jedna od opcija je, uključujući zelene smoothies u vašoj prehrani . Celulit
celulita , koji uglavnom pogađa žene , jeneujednačena , naborane kože nalaze na bokovima , bedrima , trbuhu i stražnjici . U usporedbi s pojavom sir, celulita oblika kada masne naslage gurnuti i preoblikovati vezivnog tkiva ispod kože . Iako to može biti ružan , celulit je bezopasna . MedicineNet.com izvještava da "dimpled Pojava celulita može se smatratinormalnim varijanta - . Jedan od načina da se mnogi savršeno normalni ljudi izgledaju " Iako liječnici se slažu da je celulit uzrokovan genetikom , debljina kože , način na koji tijelo pohranjuje masnoće i starenje , mnogi ljudi vjeruju da je njegova vidljivost može se smanjiti pomoću losione , izvođenje vježbe , ili jede "čarobnu" hranu .
green smoothies
zeleni smoothie je jedno oružje u borbi protiv celulita . Green smoothies su jednostavnomješavina voća i povrća pire zajedno u miješalica . Prema EveryDiet.com ,stapanje proces raspada stanične stijenke biljke , što činiprehrana sadržana u zelje lako probaviti i apsorbirati . Pijenje kvart u zdrav izmišljotinadan jeisti kao i jesti 15 obroka voća i povrća .
Smanjena celulita Tekstura
Green smoothies sadrže trbuhom popunjavanja vlakana , što pomaže da se odupre prigristi i prejedanje . Green smoothies su također niska u kalorija . Kombinacija vam omogućuje da ostanu punije više na manje kalorija , što pak pomaže da izgubite težinu . Gubitak težine pomaže smanjiti veličinu i izgled lumps i bumps celulita .
Glađe , čvršće kože
voća i povrća u zelenim smoothies se učitava s vitaminom C . Vitamin C je bitan za zaštitu kolagena, što učvršćuje kožu i čuva masne naslage od formiranja kvržice i rupice . Gubitak Kolagen jeglavni čimbenik u stvaranju celulita .
Hidratizirana koža
Green smoothies su pune tekućine . Mnogi od voća i povrća uključeni u vaš frape sadrže vodu . Pijenje preporučenu količinu hidratizira kožu i poboljšava gipkost i cjelokupan izgled .
