Nuspojave saponine

saponini fitokemikalije ( kemikalije koje proizvode biljke ) koja se sakuplja iz raznih biljaka poput yucca , quillaja , soja, grašak i bilja kao što su soapwort i soapberry . Oni se koriste u dodacima prehrani . Koje su Saponini ?

Saponini su kemijski spojevi koji dolaze iz prirodnih biljnih izvora , koji proizvode sapunici sapunica kada su uzdrmano u tekućinama .
Koristi

Saponini vezati s kolesterolom i drugim uzročnicima , koji blokira ih od apsorbira u tijelu i nosi ih kroz probavnog sustava dopuštajući im da se eliminira . Na taj način , ove fitokemikalije smanjuju razinu kolesterola , a eliminiranjem drugih štetnih patogena iz tijela su ublažavanje stresa na imunološki sustav , omogućujući im da rade učinkovitije .

Nuspojave

Zbog saponini fitokemikalije koje dolaze iz prirodnih biljnih izvora , kao što su sojino , lucerne, juka i mnogim drugim povrćem i začinskim biljem , ne postoje nuspojave od njihove uporabe u dodacima prehrani .

u članku " Vegemania : Znanstvenici tout zdravstvenim prednostima saponine , " Manuel F. Balandrin ,kemičar na NPS Pharmaceuticals u Salt Lake Cityju , kaže: " Zato što je ljudski probavni sustav je evoluirala da obrađuju biljke , to je gotovo nemoguće predoziranje na saponini jedući povrće . "

Prednosti

dr. R. Malinow , u Oregonu regionalnog Primate Centra , pokazali su cholseterol snižavanje svojstva saponina i objavljuje rezultate istraživanja u prosinac 1997 izdanju časopisa American Journal of Clinical Nutrition .

Druge su studije pokazale da je saponini u prehrani može pružiti sljedeće prednosti za ljude :

• Snižavanje razine kolesterola

• Smanjen rizik raka

• Jača imunološki sustav

• Smanjenje gubitka koštane

• Antioksidans

• Ublažava kožne alergije i ekceme
budući potencijal

Postoje neke tijeku znanstvene studije koje će i dalje gledati na mnogim zdrav prednosti saponini uključujući njegove antioksidans i potencijalni rak - bori svojstva . No, za sada , saponini široko prihvaćeno kaosigurno, koristan dodatak .