Fiziološki uzroci stresa

kod kuće , na poslu iu školi , stres jeza u životima ljudi svaki dan . Mnogi uzroci stresa su vanjski . Vaše dijete možda zločesta ili možda pronaći sebe u sredini romantičnom raspada , a obje će vam donijeti frustracije i tjeskobe . Međutim ,broj fiziološkim uvjetima izazvati stres vezane osjećaje i emocije . Na kraju , ti uvjeti rade u tandemu sa stresom stvoriti uzročno -posljedičnom ciklus koji je teško probiti . Pretilost

stres i pretilost su tako zamršeno povezani da je često teško reći što utječe na drugoga više . Međutim , očito je da su povezani s pretilošću prepreke mogu izazvati velike količine stresa . Pretilost se definira kao 20 posto u odnosu na idealne tjelesne težine , koji se dob i visinu u obzir . Pretili ljudi mogu imati poteškoća se kreće oko ili ukorak sa svojom djecom . To može uzrokovati da se osjećaju izolirani i sami , koja može proizvesti stres . Obično , pretili ljudi ne sudjeluju u redovnoj količinom tjelesne aktivnosti . Vježba otpušta kemikaliju u mozgu zove serotonina , koji proizvodi osjećaj sreće . Ako pretili ljudi nisu dovoljno ispuštanje serotonina , to bi moglo dovesti do depresije , što uzrokuje stres .
Cancer

dijagnoza raka ostavlja mnogo ljudi s osjećajem bespomoćnosti i depresije . Bolesti i liječenje su i fizički invaliditet . Pacijenti se umore , mučninu i bolovima . Ove tjelesnim invaliditetom mogu lako izazvati stres , pogotovo za ljude koji nemaju odgovarajuće sustave za podršku . Također , neki tretmani raka zahtijevaju puno mirovanje , što može učiniti da ljudi osjećaju zarobljeno ili beskorisni , dva osjećaja koji može proizvesti stres .
Kronična bol

Ljudi koji žive s kroničnom boli u leđima ili artritisa su u opasnosti od stresa . Kada imate uvjete kao što je ova , teško je pobjeći od boli . Vi svibanj pronaći sebe stalno razmišljam o njemu i doživljava agoniju svaki put te premjestiti . Kada se to dogodi , vi ste vjerojatno da se osjećaju stres o tome kako si do ove točke i kako će se kretati naprijed . Kronični bolesnici bol može pokušati niz lijekova , kao što su masaže , Kiropraktika prilagodbe i akupunktura .
Ostali uzroci

to je moguće da je bilo kakav zdravstveni problem može izazvati stres ili biti pogoršani od njega . Ako imate probavnih problema koji zahtijevaju da se lijek ili česte odlaske u nužnik , možda ćete osjetiti frustraciju ili zbunjenost koja može dovesti do stresa . Poremećaji spavanja vas ostaviti s niskim iznosima energije koja će neminovno dovesti do iritacije . Bolesti srca mogu proizvesti anksioznost o dugovječnosti , što može uzrokovati stres , kao dobro.