Kako imatiproduktivan dan
1
Odlučite što su ciljevi važni za vas . Ne možete biti produktivniji ako ne znate što produktivan znači za vas . Procijenite svoj život , svoju obitelj problemi i radi onda bi se utvrdilo koliko vremena želite provesti radi svaki dio .
2
Planirajte svoj dan oko dužnosti koje najviše znače vama . Ako vrijeme sa svojom djecom jenajvažnija stvar za vas , a zatim pronaći uvjetima rada koji vam omogućuje potrošiti većinu svog vremena sa svojom djecom , kao što je otvaranje vrtić u vašem domu .
3
dobiti dovoljno spavate svake noći . Ako ne spavate , nećete funkcionirati optimalnosljedeći dan tako da ne mogu imatiproduktivan dan . Kad je vrijeme za spavanje , isključite televiziju i telefon i otići na spavanje .
4
Započnite dan osvježava nakon svoga dobro naspavati . Nađite vremena za nekakvu jutarnju tjelovježbu . Zatim jesti doručak . Čak i ako ste prespavali , napraviti svoju rutinu vježbanja i jesti doručak osigurati produktivan dan .
5
gledati preko dužnosti učiniti za taj dan i potrajati nekoliko minuta planirati kako ćete to ostvariti ovo . To može bitinajproduktivniji stvar koju možete učiniti za sebe svaki dan .
6
Obavite prvi zadatak . Ispunite ga . Idi nasljedeći i završiti ga . Ponavljajte taj postupak dok vaši zadaci za popis dan završi . Nemojte ići na sljedeću dužnosti dok se ne dovrši jedan u ruci .
7
Uzmite nekoliko minuta svake noći prije odlaska na spavanje kako bi se čestitati na dobro obavljenom poslu . Čak i ako niste ostvarili sve svoje dužnosti taj dan , dajte sebi zasluge za stavke koje učinio . Recite sebi da steproduktivniji osoba , a vi ćete imati produktivan dan sutra .