Kako da prevlada nasilnik
1
Shvatite da stežrtva bullyinga . Baš kao što se bave bilo kojim drugim problemom , prepoznavanje problema jeprvi korak ka pronalaženju dobro rješenje . Kada dođete do te spoznaje, shvatit ćete da to nijenormalna situacija , vi nisteuzrok problema , niste pretjerano osjetljiva i da se nešto mora biti učinjeno kako bi se zaustavili svađati - koji često pati iz nesređenih osobnosti .
2
Vodite dnevnik i zapisivati sve slučajeve nasilničkog ponašanja te sresti svaki dan . To će vam pomoći da saznate obrasce ponašanja Nasilnik je i da će u konačnici otkriti njegovu namjeru . Držite časopis na sigurnom mjestu .
3
Držite kopije svih pisama , e-mailova ili dopisa koje ste primili od nasilnika . To može biti neprocjenjivo dokaza o njegovu ponašanju i učinit će to nemoguće za njega da to negiraju .
4
Prijavite problem s osobom koju za to tražiti pravdu . Koristite sve informacije i dokaze ste se okupili u svoju korist. Ako ignorirati nasilnika , on će uzeti kao znak slabosti , a nastavit će vas uznemirava . Bilo je toobitelj , škola iliposao nasilnik , govoreći i dokazivanje jenajbolje - i jedini - način da se zaustavi nasilnik
.