Što reći kada pozvati liječnika S simptome anksioznosti
Bilo da se zove vaš liječnik opće , psihijatra ili terapeuta o simptome anksioznosti , važno je biti jasan i temeljit , takopravilna dijagnoza može biti . Malo znanja o simptome anksioznosti može vam pomoći da se što jasnije u svom obrazloženju . Objasnite vašim okolnostima
Prvi cilj je prenijeti na liječnika koji su u potrazi za liječenje tjeskobe i da vjeruju da su simptomi koje imate vezane za anxiety.Mention , ako postoje bilo kakve okolnosti u svoj život da bi izazvati tjeskobu . Promjene kao što su razvod , smrt , ponovne ženidbe , potez , promociju ili pečenja , gubitka bilo koje vrste , ili čak i novu bebu u obitelji ili šire obitelji treba prijaviti . Oba negativne i pozitivne promjene mogu izazvati tjeskobu .
Opisivanje emocionalnog , fizičkog i mentalnog Simptomi
anksiozni simptomi mogu biti emocionalno , fizički , mentalni ili ponašanja . To bi moglo biti korisno reći svom liječniku o svojim emocionalnim simptome anksioznosti prvih . To će datiliječniku jasno razumijevanje da se doista pate od brige i svađa, a ne samo od fizičkih simptoma . Emocionalni simptomi uključuju kronični zabrinjavajuće, nezadovoljstvo zbog zabrinjavajuće , tearfulness , razdražljivost i manjak sposobnosti da se usredotoči na druge stvari zbog brige .
To je vrlo važno razgovarati fizičke simptome anksioznosti s liječnikom tako da bilo medicinski problem može se isključiti . Tjeskoba može uzrokovati niz fizičkih simptoma kao što su otežano disanje , lupanje srca , bol u prsima , drhtavica , osjećaj onesvijestiti , gušenje senzacija , znojenje, vrtoglavicu i drugima . Prijaviti sve fizičke simptome do liječnika , čak i ako neki od njih izgledaju nepovezane . Liječnik može poželjeti za obavljanje ispitivanja kako bi se isključila mogućnost medicinskih problema . Na primjer , bolest štitnjače može izazvati simptome poput anksioznosti koja razrješava kada jemedicinski problem riješen, tako da vrijedi sljedeće se s medicinskim testovima .
Anksiozni simptomi mogu biti mentalno . Osjećao se kao da se ide na " izgubiti" i da misli da bi moglo biti ludo su često simptomi ekstremne tjeskobe . Ponekad se može dogoditi recidivirajuće ili bizarne misli . Za one koji su bili izloženi traumi , često flashbackova postaviti rezervirati osjećaj kao da ste u snu ili udaljenu od tijela , poznata kao derealization i depersonalizacije , također mogu biti simptomi anksioznosti .
Ponekad je teško za ljude da prizna te misli . Oni su se bojali da oni stvarno su ludi ili da će biti suđeni ili " otpustiti ". Većina liječnika shvatiti da su to simptomi anksioznosti . Važno je da traže pomoć liječnika ili terapeut kojeg možete vjerovati dovoljno da možete otkriti svoje simptome .
Ponašanja simptome anksioznosti uključuju pretjerano pranje ruku , izbjegavanje mjesta i situacije , pravopisa tri ili četiri puta kako bi sigurno ste isključili pećnicu i drugih ponašanja dizajniranih da uguši tjeskobe .
Ako slijedite sve korake , vaš liječnik bi trebao imati prilično cjelovitu sliku o svojoj situaciji . Ona može preporučiti medicinske testove , nude lijekove na recept ili se uputiti na psihijatra ili podršku grupe .
