Fast &Učinkovite Tekuća dijeta
Ima mnogo tekućine dijeta koje promiču brze i učinkovite načine kako izgubiti težinu . Neka tekuća dijeta su pod nadzorom liječnika , a drugi se mogu kupiti bez recepta . Najlikvidnija dijeta imaju niži unos kalorija od prosječne prehrane . Možete izgubiti težinu brže zbog niske količine kalorija . Nuspojave mogu biti pospanost , vrtoglavica , nedostatak hranjivih tvari , pa čak i srce štete . Mnogi ljudi koji gube puno težine na tekućim dijetama dobiti težinu nazad brzo čim se nastaviti redoviti plan prehrane . Ovdje su neke od najučinkovitijih tekuće programe dostupne mršavljenja . Master Očistite Dijeta Liquid
Master Očistite tekućina dijeta je bio onaj koji je postao popularan u posljednjih nekoliko godina . To uključuje piti mješavinu vode , limuna , meda i malo crvene feferon . To jeprogram prehrane koji se preporučuje za 10 ili više dana . Ona tvrdi da se kod čišćenja tijela , kao i promicanje mršavljenja . Mnogi ljudi ne mogu pridržavati prehrani , jer su oni trebali odustati jesti hranu u potpunosti za to dugo . Upside od Master Očistite dijeti je da to košta samonekoliko dolara .
Slim Fast Liquid Dijeta
Slim Fast jetekućina dijeta dostupan bez recepta . Ona dolazi u različitim različitih okusa i tvrdi da vas opskrbiti svim vitaminima i hranjivim tvarima koje trebate . Koncept je da zamijenite dva obroka dnevno sa shake i onda jesti zdrav obrok .
Liquid Medi - Fast Dijeta
Medi - Fast tekućina dijeta dostupan je i dokazano da seuspješno program mršavljenja . Plan prehrana sastoji od pet tekućine trese jedan dan i onda jedan obrok koji je niska u masnoća i kalorija . Preporuča se za obrok uključuje meso high - protein i neke povrća . Dijeta vam daje oko 800 do 1000 kalorija dnevno . To je dostupan na internetu , a mogu se kupiti bez recepta .
Hollywood Liquid Dijeta
Hollywood dijeta postalapopularna tekućina dijeta . Dijeta tvrdi da će izgubiti pet funti u roku od 24 sata . Također je dostupan u 48 - satni plan prehrane . Iako su mnogi od ostalih tresti tekućih dijeta planova dolaze u vanilije , čokolade ili jagodaHollywood dijeta jeshake voćni . Ona tvrdi da detoksikaciju i čišćenje tijela . Mnoga istraživanja pokazala su da su da izgubite težinu na Hollywood prehrane , to je težina vode , te će se vratiti čim se nastaviti svoje normalne prehrambene navike .
Opti - Fast Liquid Dijeta
Opti - Fast tekućina dijeta jetekućina dijeta koja se koristi pod nadzorom liječnika . Vi se prate tjednik od strane svog liječnika . Ona najveća šteta za uspjeh je da budući da su ponudili podršku i savjetovanje , a prati se na dijeti , nakon što su izgubili željenu težinu nećete ga dobiti natrag . To vas uči promjene načina života , a dijeta i obrok zamjena dobar okus .
