Kako izgubiti 3-9 funti Uz jedan dan jetre detox
nezaslađeni sok od brusnice Screenshot vodu
sok od naranče
limunova soka
đumbira
muškatni oraščić
cimeta
Prikazati više uputa
1
Kombinirajte 1 šalicu nezaslađen sok od brusnica sa 7 šalica vode . Dovedite je do blagog kuhati . Maknite s vatre .
2
u čaj loptom ( ili filter kava podvezane ) strma 1/2 žličice đumbira , 1/2 žličice muškatnog oraščića i 1 žličica cimeta u smjesu od brusnice /voda za 15 minuta, a zatim izvadite .
3
dodati 3 /4 šalice soka od naranče i 1/4 šalice limunova soka u smjesu i promiješajte . Stavite u hladnjak .
4
vagati prva stvar u jutrodan započnete svoj detox . Važite se opetjutros nakon dan vašeg detox .
5
Po probudite , popijte jednu šalicu mješavine brusnica . Zatim izmjenjivati sljedeći sat s punim čašu vode . Popiti šalicu smjesu od brusnicasljedeći sat i vodapored sata i tako dalje , sve dok ne završi smjesu .