Kako napraviti Zdrave Kombucha čaj

Kombucha čaj je za oko vrlo dugo vremena , ali je stekao snažnu popularnost u SAD-u u zadnje vrijeme . Kombucha čaj zdravlje , koja se naziva i Kombucha gljiva čaja , jefolk ljekovito sredstvo koje se koristi od najmanje 200 godina prije Krista u Kini i dalje raste u popularnosti . Kombucha je zeleni čaj je rekao da su neke velike potencijalne ljekovita svojstva , pa pročitajte na saznati više o Kombucha čaj i kako to napraviti pomoću ovog zajedničkog Kombucha čaj recept . To je ono što vam je potrebno
Vaše Kombucha čaj recept
Kombucha " gljivu " kultura
Jedna šalica bijelog šećera
Pet ili više vrećice čaja od bilo zelenog ili crnog čaja
3 litre vode
3 + pošteda lonac kuhati vodu
dovoljno veliki stakleni spremnik za držanje mješavina ( NO METAL ! )
čisto platno ili hankerchief
Jedna gumica
tamna , sobna temperatura mjesto za spremanje
Prikazati više uputa
1

temeljito očistiti sav pribor i opremu koju će se koristiti za pripremu Kombuche crni čaj ili Kombucha zeleni čaj . Budući da se radi o živom bakterijske kulture , što je potrebno kako bi bili sigurni da je , i ništa drugo , završi uzimajući u Kombucha čaj smjesu .
2

Sljedeća je za početak kipuće tri litre vode . Iako možete napraviti više ili manje Kombucha čaj u jednom trenutku , ovaj recept je za tri litre vrijedi , što jeprilično standardna veličina za seriju .
3

Kaovoda vrije , dodati svoje vrećice čaja kao da su piva lonac redovito čaja . Najčešće vrste se koriste su ili zeleni čaj ili crni čaj . Za tri litrestandard je 5 vrećice čaja , iako, ako vam se sviđa vaš čaj jači , možete dodati više da ga dovede na okus .
4

Nakončaj je završio piva , isključite toplinu zaustaviti vrenje . To jefaza u kojoj se miješaju u šalicu šećera . Umiješajte šećer u , pazećivoda ne kuhati , jer ne želitešećera caramelize .
5

Stavite poklopac na lonac i čekatiKombucha čaj da se ohladi . To je najduži korak jer to može potrajati dosta vremena prije nego što se čaj ohladi ulow do sredine raspona temperature od 70 stupnjeva .
6

Uzmite još jednom isprati stakleni vrč s vrlo vruće vode kako bi bili sigurni da nema kontaminacije . Nakon što je čaj ohladi na sobnu temperaturu , izlije se u staklenu posudu . Vrlo važno : nikada ne koristiti metalne ili porculanske posude jer oni mogu reagirati sa smjesom i dodajte štetne zagađivače na Kombucha čaj izmišljotina
7

Dodajte tekućinu koja dolazi s " Kombucha gljivu " . na čaju iz peći . Dodaj u aktivnom kulture Kombucha gljiva u staklenku sa čajnom mješavinom nakon toga .
8

Stavite krpu preko vrha i pričvrstite gumicom . Nađi tamnije područje izvan svjetlosti koja ostaje na sobnoj temperaturi od 70 do 84 stupnjeva, za 7 do 13 dana i to bi trebalo biti sve spremno za pokret!
9

Nakon toliko vremena je prošlo , što ima hrpa zdrave Kombucha čaj sve postavljeno i spremno za popiti !