Prirodnih dodataka za izgubiti težinu
Postoji niz prirodnih dodataka na tržištu koji mogu pomoći da postignu svoje ciljeve mršavljenja . Dodataka za mršavljenje pomoći u gorenje kalorija , stabilizira razinu šećera u krvi , ubrzava metabolizam i ispiru višak vode i toksina . Vitamini , bilje, minerali i aminokiseline najčešće u tabletu ili obliku kapsula čine dodataka koji se mogu početi skakati svoj plan mršavljenja . Stabiliziranje šećera u krvi
oscilacije šećera u krvi uzrokujeumor tijela , gladi i potrebe za hranom . Hipotalamus dio mozga regulira unos hrane . Ako razina šećera u krvi spustio , zatimhipotalamus govori tijelo za jesti . Spriječite pad šećera u krvi jedući dobro zaobljena dijeta i uzimanje dodataka . Aerobic Bulk očisti jedodatak od aerobnih Life Industries koja pruža vlakana u tijelo koje će apsorbirati polako u krvotok , potiče puni osjećaj i smanjuje gladi . Ona također pomaže eliminirati nagomilanih otpada i viška vode . Krom pikolinat smanjuje inzulinsku rezistenciju i pomaže kod metabolizma ugljikohidrata . Isto tako , spirulina ,jednostanične alge , je visoko u bjelančevina i sprečava fluktuacije šećera u krvi . Ovaj dodatak sadrži više proteina nego meso i nema kalorija .
Sagorijevanje masti i kalorije
L - karnitin se u tijelu iz aminokiselina i izdanjima energije u masti . Uzimanjem dodatak , vi ste u mogućnosti pomoći u izgradnji mišića i izgubiti na težini . Uzmite 3 g L-karnitinadnevno . L - metionin , ne može se u tijelu; Stoga , mora se uzeti kroz obliku dodatka . Ova amino kiselina uklanja masnoće i pomaže stvoriti kreatin , tvari za mišiće . Piruvata jedodatak koji promiče težine i gubitak masnoće koju nosi glukoze u mišiće , što pak proizvodi mišićni glikogen . Mišićnog glikogena pomagala u gubitak masnoće . Ostali izgaranje masnoća nadovezuje se sastoji od dehydroepiandrosterone ( DHEA ) , kalcija i kolin .
Biljnih dodataka
Aloe vera sok čisti probavni trakt i poboljšava probavu . Ostali čišćenja bilje s diuretik svojstva uključuju šljunčana korijen , lucerne, kukuruzne svile , konjski rep , izopa , smreka i stolisnik . Napravite čaj od tih biljaka , te piti kod osjećaja nadutosti od viška vode . Troma thyroids može uzrokovati dobitak na težini , jer oni proizvode manje hormona koji reguliraju metabolizam tijela . Dajte vaše štitnjače poticaj s gloga , boražine sjemena , slatki korijen i sarsaparila . Koristite začine na jela poput sjemenki kardamon , cimet, đumbir, cayanne i gorušičino za ubrzavanje metabolizma . Isto tako , koromač može ukloniti sluz i masti iz probavnog trakta . Ovaj začin je također poznat kao lijek za suzbijanje apetita .
