Kako izgubiti težinu s goji 100

Goji 100 jenezaslađeni oblik goji soka koji sadrži sve pet poznatih Lycium barbarum glikokonjugatima Polisaharidi , također poznat kao LbGp 1-5 . Istraživanje se odnosi na korištenje aktivnih sastojaka sadržanih u goji 100 i mršavljenja je objavljena u časopisu British Journal of Nutrition . Studija je zaključila da jeupotreba Lycium barbarum ( goji je latinski naziv ) preko Goji je polisaharide se vjeruje da bi se razina šećera u krvi ravnotežu . Polisaharidi sadržani u formuli su vjerovali za smanjenje tjelesne težine i povećanjem pretvaranje hrane u energiju , umjesto masti u nekim sudionicima . Upute Screenshot Povećajte metabolizam
1

povećati svoj metabolizam kako bi se izgubiti težinu . Ubrzajte metabolizam sagorijevanjem više kalorija nego što konzumiraju , a uzimajući odgovarajuću količinu hranjivih tvari . Izvođenje aerobna tjelovježba barem četiri puta tjedno , a uzimajući Goji 100 . Aerobik opekline vježbe kalorija , aintenzivnije vježbate , više kalorija trošite . British Journal of Nutrition studije o potrošnji Lycium barbarum je pokazalo da to pomaže svoje tijelo sagorijevati više kalorija , što će vam dati više energije . Phytochemical i flavonoida svojstva Goji 100 , kao i drugih sličnih proizvoda, kao što su Acai , također su pokazali da kolesterola od oksidiranja i formiranja plakova arterija . Potrošnja flavonoida općenito pomoći zadržati vaše arterije otvoren i funkcioniraju glatko . Imajte na umu da su učinci fitokemikalija su još u znanstvenom istraživanju , a tu su zapravo vrlo malo konkretne studije u vezi mršavljenja učinke goji 100 .
2

jedu manje kalorija da izgubite težinu . Budite svjesni veličine porcija kao kalorija sadržaja povećava se s veličinom porcija prema USDA . Goji 100 se smatra da je prirodno i učinkovito pomoći vašem tijelu kontrolirati svoju glad i smanjuju apetit , jer 68 % od mase od goji bobica postoji kao složene ugljikohidrate . Goji 100 također smanjuje proizvodnju hormona stresa koji uzrokuju vaše tijelo za pohranu viška masnoće . To pomaže smanjiti kalorije koje tijelo apsorbira iz visokim glikemijskim i masne hrane . Nemojte konzumirati veliku količinu kalorija , ako traži da izgubite težinu , uzimajući Goji 100 .
3

Uzmite jednu uncu jednom ili više puta dnevno, jer je samo dodatak prehrani . Nastavite jesti između pet i osam posni , nisko kalorični obroka dnevno . Prema slobodnom životu istraživački tim , uzeti Goji 100 prije jesti ujutro i popodne . Goji 100 mogu se uzeti sami ili u kombinaciji sa sokom . Goji 100 Pokazalo se da bi se ljudi gube na težini u objavljenim rezultatima "znanstvenih studija" po slobodnoj život , međutim , oni suprehrambene organizacija koja se izravno prodaje proizvod .