Dijeta pilule koje rade za žene
ikada dobiti frustriran gledajući tvoj dečko , otac ili muž brzo izgubiti na težini nakon izrezivanja desert ili uzimanje psa za duže šetnje u večernjim satima ? Gubitak značajnu količinu težine je rijetko tako lako za žene , a mnogi mogu naći da čak i redovita tjelovježba i dijeta ograničenje ne može biti dovoljno da ostvare svoj cilj težinu . Srećom , mnogi dijetalne pilule na tržištu borila mršavljenja prepreke mnoge žene susreću: spor metabolizam , zadržavanje masti i hormona - povećani apetit . Kada je u paru s prehrane i vježbe , ove tablete mogu ponuditi samo poticaj vam je potrebno . Metabolizam Stimulansi
Mnogi zauzet žene smatraju da oni imaju problema dolikuje dovoljno vježbe u svoj dan . Drugi dosegnuo vrhunac u njihovu rutinu vježbanja i potrebno malo pogurati da bi ih uputio se prema njihovom cilj mršavljenja .
Obje vrste mogu imati koristi od prehrane pilule koje potiču metabolizam . Ova dijeta pilule ne samo pomoći vaš metabolizam sagorijevati kalorije učinkovitije , ali oni mogu pružiti prije treninga energetski poticaj koji će vam pomoći sagorijevati više kalorija u kraćem razdoblju .
Nekoliko metabolizam stimulansi na tržištu sadrže prirodne sastojke kao što su kofein , guarana i zeleni čaj . Drugi su manje prirodne , ali relativno bezopasne sastojke poput Bioperin , johimbin i Forslean . Međutim , neki stimulans dijetalne pilule sadrže aktivne sastojke poput Huang ili ephedra koji su poznati da uzrokuju opasne nuspojave .
Prije uzimanja bilo stimulans dijetalne pilule , posavjetujte se sa svojim liječnikom što stimulansa u njima može povećati broj otkucaja srca i krvni tlak i izazvati tjeskobu . Ove sadrže stimulanse , pa su privremeno povećati vaš metabolizam i učiniti vam sagorijevati više kalorija . No, oni također često povećavaju broj otkucaja srca , krvni tlak i anksioznost .
Za potiskivanje apetita
Za razliku od muškaraca , žene pate od povremenih oscilacija hormona koji se lako može iskočiti dijetu . Ako vaša dijeta je tvoja najveća prepreka za gubitak težine ,suzbijanje apetita mogu biti samoalat vam je potrebno .
Neki dijetalne pilule suzbiti apetit kroz stimulans sličan onoj u metaboličkim stimulansa i to je moguće pronaći tablete za mršavljenje i jedno i drugo . Međutim , za one koji pate od tjeskobe ili drugog zdravstvenog stanja koje čini uzimanja stimulansa preporučljivo , postoje suzbijanje apetita, tablete za mršavljenje koje imaju ne- stimulans aktivne sastojke koji povećavaju serotonin ili kateholamina razine u mozgu za to trik u uvjerenju da je puna .
Kada pokušavate novi apetit suppressant dijetalne pilule , budite svjesni da se često treba šest mjeseci za potiskivanje apetita postati optimalno učinkovita . Međutim , ako ne izgubiti najmanje 4 £ . u prva četiri tjedna uzimanja određenog suzbija apetit, vrijeme je da isprobate još jedan brand s različitim aktivnim sastojkom .
Apsorpsijski blokatori
Neke žene dovesti zauzet živi koje ne dopuštaju da ih se kao selektivno o svojim izbor hrane kao što bi željeli da bude . Ako ovo vaš primarni prepreka , masti i apsorpciju ugljikohidrata blokatori može vam pomoći da postignete svoje ciljeve mršavljenja sprečavajući vaše tijelo apsorbira 100 posto masti i ugljikohidrata iz hrane koju jedemo .
Međutim , dok je apsorpcija - blokiranje dijetalne pilule mogu bitikoristan alat , budite oprezni o korištenju ih na dugi rok . Osim viška masnoće i ugljikohidrata , apsorpcija blokatori također može spriječiti svoje tijelo iz upija važne vitamine i minerale . Nadalje , blokirajući dio masti i ugljikohidrata nije dovoljno za poticanje mršavljenja . Vježba režim , a neki stupanj kontrole prehrane također mora biti provedena .
