Koja je preporučena doza od Acai bobica ekstrakt

? Rođen s acai palme ,rodom biljka često nalaze u Srednjoj i Južnoj Americi ,acai bobica se smatra da pružaju brojne zdravstvene beneficije kada se uzimaju kao dodatak prehrani . Tradicionalna hrana u Amazonu , acai najčešće se koristi u Sjedinjenim Američkim Državama kao ekstrakt ili kao sastojak u sokova , čajeva , likera i drugih namirnica . Vrste

Acai ekstrakt može se uzeti kao kapsule ( obično 200 do 500 mg) , kao tekućina , u obliku praška ili kao čaj .
Doziranje

Acai doza razlikuje se ovisno o tipu korištene ekstrakta . Uzmite dva do četiri acai kapsule dnevno , s vodom . Uzmite dvije žlice tekućeg ekstrakta dnevno . U obliku čaja , pije dvije čaše dnevno .
Storage

acai ekstrakta treba držati na hladnom i suhom mjestu dalje od izravnog sunčevog svjetla .

Funkcija

Acai je izuzetno bogat antioksidansima , koji su povezani u prevenciji raka , ibobica također može posjeduju protuupalna svojstva . Acai također je unaprijeđen kao agent za pomoć u smanjenju kolesterola i smanjenje problema sa srcem , alergije i rak .
Upozorenje

učinke acai bobica ekstrakt kao dodatak prehrani nisu dokazane i potencijalne nuspojave uzimanja acai ekstrakta su nepoznati . Savjetujte se s liječnikom ili ljekarnikom prije početka Acai pukovnije , jerdopuniti svibanj interakciju s recept ili over-the -counter lijekove .