Definicija termogenezu

Thermogenesis se definira kao tjelesni način stvaranja topline . Thermogenesis regulirano simpatički živčani sustav i hipotalamus žlijezda . Vježba Thermogenesis

Vježba termogenezu javlja kao odgovor na tjelesne aktivnosti . Mišići rade učinkovitije kada su topli .
Dijeta Thermogenesis

Dijeta termogenezu javlja nakonobilnog obroka je jeo kao odgovor na dodatnu energiju da setijelo koristi da probaviti velike količine hrane .
Thermo - Regulatorna thermogenesis

Thermo - regulatorni termogenezu javlja kada tijelo drhti kao odgovor na potrebu za proizvodnju topline regulirati svojoj srži temperature.This reakcija događa kada temperaturaokoliša niža od tjelesne temperature .
Umjetna thermogenesis

thermogenesis mogu umjetno izazvane u ljudskom tijelu po potrošnji stimulansa poput kofeina ili ephedra . Znojenje se može dogoditi ako su velike količine tih tvari progutaju .

Nuspojave

Prema dr. Fred Spencer , ljudi koji su iskustvo termogenezu može primijetiti povećanje energije i smanjenje apetita . Thermogenesis povećava tjelesnu metabolizam , što može dovesti do gubitka težine .