Kako kupiti kuću eliptičnoj

Elliptical strojevi suodličan način da rade . U usporedbi s treadmills , home eliptičan strojevi su weight bearing nizak utjecaj , ali i , za razliku od treadmills , uključi korištenje gornjeg dijela tijela . Eliptične nastaviti rasti u popularnosti, a postoji nekoliko različitih naslovnica eliptične modeli za potrošače za izabrati iz . Evo što trebate znati o kupnji vlastitog doma eliptičan stroj . Pa pregledao modeli su navedeni u poglavlju potencijala . Upute Screenshot
1

Izmjerite svoj ​​prostor . Budite sigurni da ima mjesta u svom domu zaeliptično . Također smatra da je glava sobu kao što imaju tendenciju da poskakivati ​​gore nekoliko centimetara što su ti ' elipse ' . Podrumima s niskim stropovima ne može imati dovoljno prostora za glavu za dom eliptičnoj .
2

Isprobajte prije kupnje . Posjetite lokalnim prodajnim mjestima i snažno testirati prikaz modela . Svaki dom eliptična ima drugačiji osjećaj i dužina koraka udobnost mijenja od modela do modela . Čak i ako želite naručitieliptična online , svakako učiniti napor da se to provjeriti osobno . ( To će također pomoći da se utvrdilo da li ili ne imate prostor i razmak glavu potrebne za određeni model po korak 1 . )
3

Pogledajte dužinu koraka . U najmanju ruku , dužinu koraka bi trebao biti između 16 do 19 centimetara , noveći korak je čak i bolje . Ako više od jedne osobe će koristitieliptična , tražiti model koji nudi prilagodljivu duljinu koraka . Također provjerite da lidom eliptična će omogućiti i naprijed i nazad pokreta . Opcija za promjenu smjera radi različite mišiće i poboljšava eliptičan vježba .
4

Provjeriti pogonsku osovinu . Početna eliptičan strojevi su ' prešao ' bilo s prednjim pogonom , stražnji pogon , ili u nekim inovativnim dizajnom , a središte pogonske osovine . Stražnji pogon osovine dati najfinijem eliptičnu pokret . Prednji pogon ellipticals potrebno pokretne stopala pedale za korisnike ručno ugladiti hod sa svojim nogama .
5

Shvatiti da više cijene znače više zvona i zviždaljke, ne nužno ibolje radi . To je moguće dobiti čvrstu jeftini ellipticals za manje od1000 $. Općenito , više novca kupuje bolji kadar , mirniju hod, i skupih gadgeta koje , ako su slomiti , su gotovo nemoguće popraviti . Tu su pro i kontra da plaćaju manje i plaćati više; . pažljivo vagati svaku
6

Usporedite i kontrast sljedeće značajke na eliptičnih : otpornost i kako se lako ili neotpor može se mijenjati , priklonite i kako se lako ili neprikloni se mogu mijenjati , ergonomija, koračanje duljina comfort ( vrlo važno ! ) iprisutnost sigurnosne papučice pin koja zaključavaeliptična i sprječava djecu od koristi ga bez nadzora . Također pogledate vježbe naprava kao što su fanovi, monitori otkucaja srca , CD playeri , mp3 lukama , kao i vrste unaprijed programiranih treninga su eliptične nudi. Imajte na umu da je većina jeftini eliptična neće ponuditi ove dodatne gadgete . Pogledajte sekciju Resursi za popis i pregledao dom eliptičnim strojeva .
7

odrediti ako su rezervni dijelovi dostupni , akodoma eliptična trebao trebati popravak . Stres točke kao što su stopala pedale koji nose najveći teret svoje težine tijekom treninga može istrošiti u zglobu i ugriz tijekom vremena . Ako ste zgodan , tako dugo dok se eliptične rezervni dijelovi mogu biti izvor , trebali biste biti u mogućnosti popravitieliptična za manje od troška kupnje novog. Ako niste pri ruci , razmislite o investiranju u proširenoj jamstvo .