Kako izračunati kalorija po težini

Gotovo svatko na mršavljenja dijeta zna da je ključ u sagorijevati više kalorija nego što ih se konzumira . Međutim , na dijeti ne može u potpunosti uživati ​​stvarni broj kalorija , koje bi trebalo rezati ispuniti taj cilj . Budući da ne postojimjerljiva broj kalorija u pola kilograma masnog tkiva , to jejednostavan izračun kako bi izračunali ukupnu kalorijski deficit potreban . To je ono što vam je potrebno Srpski vaga