Kako bi se izbjeglo dobivanje previše dijete težinu

Dobivanjem težine tijekom trudnoće je važno jer pruža hrana za bebe rasti i pravilno razvijati . Dječji težine može biti teško izgubiti ako dobije previše težine thoug idebljanje može razvlačiti još duže sa svakim dodatnim trudnoće . Majke koje dobivaju pretjeranu količinu težine tijekom tog vremena postoji opasnost od preranog rođenja , ili ima veliku bebu ili razvoj problema ili bolesti tijekom trudnoće i nakon poroda vremena , kao što su proširene vene , dijabetesa ili povišenog krvnog tlaka . Stjecanje odgovarajuću količinu težine u trudnoći je lako ako slijedite nekoliko jednostavnih smjernica . To je ono što vam je potrebno
prenatalnih vitamina Pretraživati ​​folne kiseline, željeza i kalcija dodataka