Što je Niacinamide

? Niacinamide jeoblik vitamina B3 koji se javlja u većini prirodnih namirnica . Dopuna niacinamide može vam pomoći razbiti ugljikohidrata u spreman za korištenje energije . Međutim, previše niacinamide može uzrokovati da se doživjeti nepravilan rad srca i crvenilo . Izvori

namirnice koje su visoke koncentracije niacinamide uključuju jaja, zeleno povrće, ribu , meso, mlijeko i kvasac . Većina over-the -counter multivitamine također sadrže niacinamide .
Metabolic Uloga

Uz pomaganje metabolizam hrane , niacinamide igra ulogu u pomaganju tijelu proizvoditi seks hormona i adrenalina . U vrlo visokim dozama , niacinamide pomaže tijelu eliminirati višak kolesterola i drugih lipida .
Doziranje

preporuča savezni dnevni unos niacinamide je 20 mg . Recept doze Niacinamide rasponu od čak 2.500 mg dnevno , ali to bi trebalo biti učinjeno samo pod nadzorom liječnika .

Razmatranja

Visoke doze Niacinamide uzrok kože ispiranje zbog opuštanja krvnih žila u blizini površine kože . Također , uzimajući niacinamide u dozi recept čvrstoće može dovesti do sloma mišićnog tkiva i lupanje srca .

Dodatak Proizvodi

Nekoliko formula koristi za intravensku prehranu sadrže niacinamide . Američka Agencija za hranu i lijekove odobrila Infuvite pedijatrijskih i odraslih iz Sandoz , kao i MVI Pedijatrijska i MVI - 12 od Hospira .