Suplementi koji razrjeđuju krv:što trebate znati
Postoji nekoliko dodataka za koje je dokazano da razrjeđuju krv, uključujući:- Češnjak :Češnjak se stoljećima koristi za liječenje raznih zdravstvenih stanja, uključujući visoki krvni tlak i bolesti srca. Sadrži spoj zvan alicin, za koji se pokazalo da inhibira agregaciju trombocita i smanjuje rizik od krvnih ugrušaka.
- Đumbir :Đumbir je još jedan prirodni dodatak prehrani koji dokazano razrjeđuje krv. Sadrži spoj pod nazivom gingerol, za koji se pokazalo da inhibira proizvodnju tromboksana A2, spoja koji potiče agregaciju trombocita.
- Kurkuma :Kurkuma je začin koji se stoljećima koristi u tradicionalnoj indijskoj medicini. Sadrži spoj zvan kurkumin, za koji se pokazalo da inhibira agregaciju trombocita i smanjuje rizik od krvnih ugrušaka.
- Nattokinase :Nattokinase je enzim koji nastaje fermentacijom sojinih zrna. Pokazalo se učinkovitim u smanjenju rizika od krvnih ugrušaka kod ljudi s poviješću duboke venske tromboze (DVT).
- Ginkgo biloba :Ginkgo biloba je kineska biljka koja dokazano poboljšava cirkulaciju i smanjuje rizik od krvnih ugrušaka. Sadrži niz spojeva, uključujući ginkolide i bilobalide, za koje se pokazalo da inhibiraju agregaciju trombocita i smanjuju rizik od krvnih ugrušaka.
Ovi dodaci mogu biti korisni u smanjenju rizika od krvnih ugrušaka. To potencijalno može pomoći ljudima da izbjegnu potencijalno po život opasna stanja poput srčanog i moždanog udara. Razrjeđivači krvi su skupina lijekova koji se koriste za sprječavanje ili liječenje krvnih ugrušaka.
Važno je napomenuti da ovi dodaci nisu zamjena za razrjeđivače krvi. Ako uzimate lijekove za razrjeđivanje krvi, važno je razgovarati sa svojim liječnikom prije uzimanja bilo kojeg od ovih dodataka prehrani. Neki od ovih dodataka mogu djelovati s razrjeđivačima krvi i povećati rizik od krvarenja.
