Je li to sigurno za djecu da se riblje ulje ?

Riblje ulje jedobar izvor omega - 3 masnih kiselina DHA i EPA , koji su uključeni u mnogim dojenčad, a može biti od pomoći za razvoj mozga kod djece . Mnogi roditelji , međutim, zabrinuti su da riblje ulje dodataka može predstavljati rizik za zdravlje svoje djece . Učinkovitost

Istraživanja pokazuju riblje ulje podržava mozak i srce zdravlje u odraslih , ali malo dokaza da riblje ulje supplement su od pomoći u razvoju psihički normalne djece .

Studije

od listopada 2006 , bilo je samo šest objavljenih znanstvenih istraživanja za ribe ulja za djecu , sve usmjerene na djecu s teškoćama u razvoju , kao što su autizam ili ADHD-a . Tri su pokazali jasne pozitivne učinke .
Glavnih briga

Zabrinutost za djecu uzimali riblje ulje dodataka su živu i druge teške metale , alergijske reakcije na ribu , krvarenje probleme , nedostatak vitamina E i vitamina a, D i E predoziranje .
Doziranje

trebali doze riblje ulje dodataka po težini . Predoziranje je jednostavan i može izazvati probleme kod djece , kao što su nosebleeds i krvi u mokraći .

Saveznim propisima

dodataka poput ribljeg ulja nisu FDA regulirano . US farmakopeja ( USP ) pečat odobrenja provjerava da li je testiranatreća strana određenu marku .

Vladine preporuke

National Institutes of Health (NIH) navodi da niske doze ribljeg ulja su " općenito smatra sigurnom ", ali upozorava da se samo treba dati svoje riblje ulje za djecu pod nadzorom liječnika . NIH ne preporučam riblje ulje dodataka za svu djecu , zbog nedostatka dokaza za jasne prednosti .