Što je Glukozamin

? Glukozamin je spoj prirodno proizvodi u tijelu . Kao ključni element u formiranju hrskavice , glukozamin je ključno za razvoj i održavanje tjelesnih zglobova . Glukozamin je takođernaširoko koristi dodatak prehrani , s raznim zdravstvenim prednostima joj se pripisuju , neke sa znanstvenih podloga i drugih za kojesigurnost i učinkovitost glukozamina tek treba biti dokazano . Glukozamin u Body

Glukozamin jeamino šećer koji se proizvodi u tijelu , naravno . Aminošećeri razlikuju od drugih tjelesnih šećera u da oni ne daju energiju tijelu , ali pridonose strukturi tkiva . Glukozamin je bitan sastavni blok za proizvodnju i popravak hrskavice koje čine tijela zglobova . Međutim ,proces starenja može utjecati na sposobnost tijela za proizvodnju ove vitalne spoj , što je dovelo do pogoršanja tjelesnih težina bearing zglobova . Iz tog razloga , glukozamin dodataka postali su veliki posao , kao glukozamin nije lako dostupna iz primarnih izvora hrane .
Glukozamin dodataka

Glukozamin je dostupan u različitim oblicima kao dodatak prehrani , najčešće u obliku tableta , kapsula , prašaka ili u obliku tekućine . Mnogi od tih dodataka su izvedeni iz životinjskog tkiva , kao što su egzoskelet od raznih školjki , ali neki su izrađeni iz kukuruza . Dok glukozamin je rekao da su zdravstvene prednosti u određenom broju područja , što je označeno kao dodatak prehrani od strane FDA , dakle, znači da glukozamin nije uređeno kao lijek , niti jeto odobrila Agencija za medicinsku uporabu u ljudi .

što su podrška za zajedničku zdravlje

glukozamin je vrlo često reklamira kao dodatak koji je koristan za zajedničke zdravlje , vjeruje kako pomoći tijelu u zgradi i popravak hrskavice , kao i olakšavanja bolova i upala . Glukozamin pripremaju se za zajedničku zdravlje često kombiniraju glukozamin s drugim dodacima , kao što su kondroitina . Istraživanje učinjeno na njegove učinkovitosti za tu svrhu je dala kontradiktorne rezultate .
Glukozamin i osteoartritis

Glukozamin se obično koristi u liječenju osteoartritisa , a na ovom području , postoji neka čvrsta znanstvena podrška za njegovu učinkovitost . Prema Glukozamin /Chondroitin artritis intervencija suđenje , ili hod, učinjeno pod vodstvom Nacionalnog instituta za Heatha , glukozamin i hondroitin , daje u kombinaciji , pokazao učinkovit u liječenju umjerene do jake boli koljeno zbog osteoartritisa , pokazuje bolje rezultate nego uobičajeno nesteroidni bolova .

moguće nuspojave i mjere opreza

Dok glukozamin dodataka općenito se dobro podnose oni koji ih koriste , postoje neke moguće nuspojave . Ljudi koji su alergični na školjke može imati razloga biti zabrinuti zbog uporabe glukozamina , kao i mnogi komercijalni dodataka su izvedeni izravno iz školjke i rakove . Nuspojave poput mučnine , žgaravica , proljev, povraćanje i glavobolje su moguće . U rijetkim slučajevima , proizvode koji kombiniraju glukozamina i kondroitina su povezani s privremenim povišenim krvnim tlakom , asigurnost upotrebe žene koje su trudne ili skrb nije dokazano . Kao i kod bilo koje dopuniti , to je pametno tražiti savjet profesionalnog zdravstva prije korištenja glukozamina .