Koje su ulja u kril ulja

? Kril dodataka sadrže ulje od arktičkih škampi poput rakove nazivaju kril . Iako svaki dodatak će različite količine svakog sastojka , glavne hranjive tvari omega - 3 masne kiseline , uključujući Ala ( α - linolenske kiseline ) , (DHA ) i EPA ( eikosapentaenoične kiseline ), kao što je pomoćna antioksidansi i fosfolipidi . Možete kupiti svaki hranjiva u kril ulje odvojeno ili u jednom pilulom kril ulje , ali ne uzeti bilo koji dodatak bez savjeta svog liječnika . Omega - 3 -a

Postoji mnogo omega masne kiseline , posebno omega 3 , 5 , 6 , 7 i 9 -a , ali kril ulje sadrži omega - 3 masnih kiselina . Ala je dobro za vaše srce i arterije , jer čini vaše krvne stanice manje " ljepljivo ". DHA je super za oči i mozak , što je razlog zašto liječnici propisuju majke uzeti Omega 3 posebno . To je bio korišten za pomoć osobama s mentalnim invaliditetom kao što su ADD , ADHD i Alzheimerove bolesti , jermozak je sastavljen uglavnom od ove masti . Konačno , EPA je super za zglobove , a pomaže u ublažavanju mnogo upala i bolova u zglobovima .
Antioksidansi

oksidacije nastaje kada elektroni iz jedne molekule su izgubili , što ih čini neuravnotežen s neparnim elektrona . To može proizvesti slobodnih radikala , tvari koje su odgovorne za kožne probleme i oštećenja stanica . Tijelo , međutim koristi antioksidansi u borbi protiv slobodnih radikala od kreditiranja jedan od njegovih elektrona neutralizirati neuravnoteženog elektron .

Fosfolipidi

mastima nazivaju lipidi , raznolik asortiman molekule sadrže uglavnom vodika i ugljika . Jedna skupina lipida naziva fosfolipidi . Oni dodatno sadrže fosfor i dušik . Fosfolipidi se obično koristi ljekovito za normalno funkcioniranje mozga i zdravlje . To lipida je tako važno , jerstanica u ljudskom tijelu ne mogu funkcionirati bez njega .
Oprez

Iako kril ulje općenito ne odaju sumnjiv miris , to može još uvijek uzrokovati nedefiniranome želudac u nekim . Prije uzimanja bilo kakvih lijekova ili dopuniti , bilo farmaceutska ili fizička , razgovarati s liječnikom o njegovu uporabu . Kril ulje je dobio ogromnu količinu hvale za što mnogo manji od ostalih riblje ulje gel kape , ali se cadreful kada ga ili bilo koji drugi dodatak uzimanja .