Nuspojave Creakic
Creakic jesportski dodatak produkciji Muscletech , brand Iovate Health Sciences Inc Ona sadrži tri vrste kreatina : kreatin - 6 , 8 - tioktičnu kiseline , ketoisocaproic kiseline kalcija; kreatin taurinate; i kreatin piroglutamata . Kreatin jeprirodno proizvedeni enzim koji tijelo pohranjuje u mišićnom tkivu , a koji se koriste tu da daju energiju za mišićne stanice tijekom aktivnosti .
Prema web stranici proizvoda Muscletech , Creakic je dizajniran za prevladavanje " reaktivne kisikove Species "problem kreatin prometa i potrošnje u mišićima koji ograničava koliko kreatin da mišići mogu apsorbirati i iskoristiti .
Athletic Učinci
Prema mišića i fitness autora Jim Stoppani , jer kreatin pomaže u proizvodnji stanične energije u mišićnog tkiva tijekom vježbanja , sportaši koriste kreatin kao sportski dodatak od 1993 . Uzevši prekomjernu kreatin omogućuje mišiće generirati više energije na brži način, što će omogućiti sportašima da trenira jače i na duže vrijeme . Ovaj pojačan trening može dovesti do rasta mišića i povećanja snage . Korisnici na web supplementcritic.com su izvijestili povećanje snage i skeletne mišićne mase od korištenja Creakic tijekom treninga .
Utjecaj na druge lijekove
Zbog kreatin može staviti dodatni stres na bubrege ,farmaceutska informacije website drugs.com preporučuje da pacijenti već uzimate određene nesteroidne anti-inflammatories ( NSAID ) izbjegavati uzimanje bilo koji proizvod s kreatinom . To može uključivati i over- the-counter NSAID -a , kao što su Alleve i ibuprofen , i lijekova na recept .
Anabolički
Efekti
Prema bodybuilding.com ,kreatin u Creakic uzrokuje rast mišićnog tkiva putem dva postupka . Jedan , teža opterećenja trening i duže vježba omogućene Creakic korištenje će dovesti do pravih povećava u mišićima. Dvije , kreatin povećava mišićnu unutar- stanični volumen koji uzrokuje mišiće zadržati vodu .
Psihološke učinke
BBC izvijestio je studija u kojoj kreatin korištenje poboljšati pamćenje i sposobnost za obavljanje kognitivnih zadataka na IQ ispita pružajući više energije za mozak .
fiziološke nuspojave
prema drugs.com ,kreatin u Creakic može izazvati alergijsku reakcije koje se kreću od oticanja lica teškog disanja , zatvaranje grla i košnica . Korisnici na dodatak pregled web stranice također su izvijestili doživljava proljev, grčeve u mišićima , teško mokrenje , veći volumen mokrenja , glavobolja, glava juri , grčevi u trbuhu i osip na koži .
Drugs.com savjetuje da oni koji pate od bolesti bubrega izbjegli uzimanja bilo kakvih dodataka prehrani koji sadrže kreatin . Za borbu protiv moguću dehidraciju od korištenja kreatina - based proizvoda , drugs.com preporuča da korisnici piti puno vode, kada se koristi Creakic .
Drugs.com preporuča da trudnice ili dojilje razgovarati s liječnikom prije korištenja bilo koji dodatak koji sadrži kreatin , dok su učinci na fetusa i dojenčadi su nepoznati .
