Alge Juice Diet

Tu su brojne tvrdnje o prednostima algi prehrane : od mršavljenja za detoksikaciju , no , tu je vrlo malo ili nimalo dokaza koji bi poduprli ove tvrdnje alge sepored " super hrana . " Međutim , postoje dokazi podržavaju plava alga može biti korisno za osobe s fibromijalgijom , kao i pomaganje onima koji pate od alergija . Spirulina ,alge , u obliku ekstrakta , doda se sok može biti koristan za te bolesti . Fibromijalgija

Iako , stručnjaci nisu sigurni o tome što točno uzrokuje fibromyalgia , ipak , napredak je postignut s oslabiti uvjet . Fibromijalgija jekronična bolest u kojoj se određene točke u tijelu su vrlo osjetljivi na dodir . Ove tender mjesta često formira poseban način boli . Upravljanje bol je ponekad teško , jer je bol pomaci , konstantno . Osim toga ,mišićno-koštanog također podliježe nelagode , ponekad činećibol nepodnošljiva . Istraživanje o stanju nastavlja , i danas . Studija je pokazala da je 2001 Chlorella pyrenoidosa ,alge , da bude koristan za stanje . U osvrtu na nedavnim kliničkim ispitivanjima dopunu algi i njezin utjecaj na fibromialgije prijavljenih u alternativnu terapiju Zdravlje Medicine Journal , 37 sudionici su dobili 10g dnevno od placeba ili cholorella tri mjeseca . Nakon toga , kako su grupe prebacio na još tri mjeseca. Rezultati su pokazali da je uzimanje Chlorella poboljšala simptome povezane s fibromialgijom . Spirulina ekstrakt ,dodatak alge , može se naći u većini trgovina zdrave hrane , a može se dodati najviše sokovima . Doziranje varira , od 1g do 8,4 g , svakodnevno . Ako ste s obzirom na uzimanje spirulinu , uvijek konzultirati svog liječnika redovito na prvom mjestu.
Alergije

Spirulina je bogata proteinima i sadrži 10 vitamina i minerala osam . Ona također sadrži omega - 3 masne kiseline , dokozaheksaenskom ( DHA) i eicosapentaenoic (EPA), za koje se zna da se smanjenje upalne reakcije u tijelu . Prema William Sears , MD , autor knjige " američke pedijatar , " to je ono što štiti ljude od alergijskih reakcija na peludne groznice , sinusa ili napada astme koji se obično javljaju u jesen i proljeće . U svojoj knjizi " nadolazeće MEG , " Dr. Sears objašnjava da djeca i odrasli s alergija i astme simptomi su : "Ja - Bod ", što znači , vrlo osjetljivi na upale od alergena . Dr. Sears , koji jeizvanredni klinički profesor pedijatrije na UC Irvine -a na Medicinskom fakultetu , sugerira jedući razne ribe , koja je bogata omega - 3 masnim kiselinama . Međutim , ako ne osobito na ribu , pokušajte spirulinu , jedan dodatak alge, kao zamjena za omega - 3 masnih kiselina .