O Vitamini kontrolirati masnu kožu

masnu kožu , predstavljajući sjajan izgled ili proširene pore , mogu se pojaviti kao posljedica nedostataka vitamina . Nepobitna blizak odnos postoji između zdravlje vaše kože i ljepote i vrsta hrane i vitamina konzumiramo . Masna koža može biti rezultat prehrane ili konzumiranja previše vitamina A , u hranu ili dodataka , prema National Institutes of Health . Face - pranje i vitamin - izvedeni tematska lijekove propisane od strane liječnika može pomoći ravnotežu masnu kožu . Skin Procjena

Tražite svog liječnika pomoć upravljati masnu kožu .

Vaš liječnik ili dermatolog prvi će procijeniti vaše kože kako bi se utvrdilo je li ono što proizvodi sudobar izbor za vaš tip kože . Ona će se također razgovarati o tome kako da se uključi proizvode u vašem njegu kože režim .

Aktuelno Vitamin proizvode dobivene Na
Vaš liječnik može propisati tematska vitamin - izvedeni proizvode za upravljanje masnu kožu .

Upravljanje masnu kožu s derivatima vitamina radi za mnoge pacijente zabrinuti velike pore i pretjerano sjajnom izgledu lica . Isključivanjem pore i ubrzavanje procesa ozdravljenja mitesere ( blackheads ili s bijelim ) jeglavni razlog vaš liječnik će razmotriti vitamini A - izvedeni . Retinoidi često upariti s drugim lijekovima za jasnu bijeg sklone kože . Neki lijekovi vitamin A - izvedeni su adapalen , tretinoin i tazaroten .

Određivanje kakva tematska medicine propisati ovisi o procjeni liječnika. Ona može birati losione , gelove, kreme ili pripremljene jastučiće . Ako je vaša koža masna i osjetljiva , vaš liječnik može propisati kremu ili , pripremu bezuljni losion na bazi . Vaš liječnik može ponuditi lijek s bazom alkohola za pomoć u isušivanja kože . Vaš liječnik će vam savjetovati kako koristiti lijekove i učestalosti primjene .
Oralni Vitamin

Konzumiranje masnoće topljivi vitamin A dodatke treba uzeti u obzir pri imate manjak . Prema riječima dr. Leslie Baumann , više razine vitamina A u korelaciji s nižim razinama sebuma . Smetnje normalne porcije zelene i narančaste boje povrća i voća i žumanjcima pruža sve vitamin A većina ljudi je potrebno .
Oralni Vitamin C
Uživajte u vitamin C , naravno, u agrumima i povrće .

dokazuje i medicinska istraživanja za izgradnju kolagena ,uloga vitamina C u održavanju elastičnosti kože je uspostavljena . Konzumiranje vitamina C bogate namirnice , poput citrusa i bobičastog voća , vjerojatno opskrbljuje sve od vitamina C što je potrebno da bi kožu i tkiva u optimalno zdravlje . Vitamin C također pomaže opće zacjeljivanje rana i radi s drugim vitaminima kako bi zaštitili svoju kožu .
Oral B vitamini
vitamini B skupine na odgovarajuće razine održavanju lijepe zdrave kože .

Konzumiranje dovoljno vitamine B skupine, npr. preko cjelovitih žitarica i mlijeka , moguće je za većinu ljudi . Balansiranje vitamina B u organizmu održava suhoću kože ili slatkorječivost : B1 pomaže održavati normalnu cirkulaciju . Vitamin B2 ili riboflavin , nedostatak može dovesti do smeđe pigmentacije ili pjega . Jako niske razine riboflavina može dovesti do masnu kožu i kosu , ili stvoriti naslage masne kože . Vitamin B6 ili piridoksin nedostaci mogu izazvati neku vrstu masnu dermatitisa .

Osiguravanje adekvatne vitamine B skupine znači uravnotežen , lijepe kože . Dopunski vitamini B tijekom trudnoće , starosti i za vrijeme stresa može biti liječnik propisao .
Vitamina D

Korištenje vitamina D može pomoći razne kože i zdravstvene probleme kosti ako imate manjak . Vaš liječnik može utvrditi krvni titra za sve vitamine prisutna u vašem tijelu .