Koliko niacin treba poduzeti kako bi sniziti kolesterol ?

Niacin jeoblik vitamina B nalaze u životinjskih bjelančevina i biljke , a također je dodao da različitim dodacima . Ovaj vitamin prirodno snižava trigliceride i LDL u tijelu , a može bitipresudno saveznik u prevenciji ateroskleroze . Niacin , a dostupan je u over-the -counter oblika , najbolje je propisao liječnik . Doze

American Heart Association navodi da dopunske niacin treba propisati i nadzirati kvalificiranog liječnika . Niacin jer izravno utječe na funkciju jetre i masnoće u krvi , dobro djeluje na oba smanjenje LDL kolesterola i povećavaju razinu HDL kolesterola . Međutim , over-the -counter oblici niacina su povezane s takvim nuspojavama što su crvenilo lica, iritacije želuca i svrbež , a postojiopasnost od niacin toksičnosti ako uzimati previše .

Doziranje vaš liječnik propisuje varira od pacijenta do pacijenta , ali možete predvidjeti što je propisano male doze prvo testirati svoju toleranciju za vitaminom . Liječnik vam može započeti s dozom od 50 mg niacina u obliku tableta tri puta dnevno nakon svakog obroka . Ako tolerirati to dobro , nakon tri dana vaša doza vjerojatno će se povećati na 100 mg tri puta na dan . Povećava se nastaviti do 1000mg tri puta dnevno , pod uvjetom da ne pokazuju znakove toksičnosti jetre ili povećanja glukoze u krvi . Vi svibanj također biti potrebno da se vitamin C za promicanje zdravlja imunološkog sustava .
Rok

Kadaliječnik propisuje niacin za snižavanje kolesterola , vjerojatno će ga uzeti na dugoročnoj osnovi . Možda ćete morati da se dodatak za razdoblje od tri mjeseca kako bi vidjeli kakoniacina utječe na LDL razinama . Ako su rezultati pozitivni , niacina liječenje može se nastaviti već godinama kako bi se osiguralo smanjena razina kolesterola .
Recept protiv bezreceptnih

nuspojave tijekom - the-counter niacin nadovezuje se često događaju češće nego s propisanim obrascima; to se posebice odnosi na neposrednog oslobađanja oblika niacina . Dodatak mora se pažljivo pratiti : Morate biti provjeren za toksičnost jetre , a ako stedijabetičar , niacin može povećati razinu glukoze u krvi do opasne razine

.