Kako koristiti DHA i EPA mršaviti

Iako mnogi tablete lažno tvrde da će vam pomoći da izgubite težinu , neke stvari rade kako bi od pomoći moglo biti tvrdoglav tijelo mast . EPA i DHA nalaze u ribljem ulju su dvije masne kiseline koje se značajno smanjenje tjelesne masti i povećanje mišićne , navodi se u istraživanju provedenom 2010 od strane Ministarstva zdravstva znanosti Gettysburg College . Nadalje ,istraživanje je pokazalo da nakon šest tjedana dopunsko EPA i DHA , sudionici imali su značajno spustio količinu hormona stresa u krvi . Ovaj hormon stresa , poznat kao kortizol , bio je povezan s poteškoća gubitka težine . To je ono što vam je potrebno
riblje ulje